Главная форума

Архив старого форума

Количетво найденных сообщений: 239

1 2 3 4 5 6 ... 10 11 12

Креатин

pshenya	08.12.2009 в 10:02, pshenya для igotoo
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	На оф.сайте написано!
	Форум: питание

Где купить качественую формакологию???

pshenya	08.12.2009 в 10:01, pshenya для Blade22
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	интератлетика на Шевчековском
	Форум: Химия

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

pshenya	08.12.2009 в 10:00, pshenya для Domino
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	http://www.youtube.com/watch?v=XaTSRhuzTwo Посмотри, там три части! Очень доступно и интересно!
	Форум: тренировки

востановление

pshenya	07.12.2009 в 15:58, pshenya для johnny_rebel
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	для восстановления я лично использую это: Эскизы прикрепленных изображений 29.3 кБ Прикрепленные файлы архивов
	Форум: тренировки

Креатин

pshenya	07.12.2009 в 15:54, pshenya для igotoo
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	он снят с производства!!! сейчас делают Essential Creatine Monohydrate от iron tek/ Но я предпочитаю креатин Cell mass от Muscletech Эскизы прикрепленных изображений 31.7 кБ Прикрепленные файлы архивов
	Форум: питание

Где купить качественую формакологию???

pshenya	04.12.2009 в 21:53, pshenya для Blade22
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	если честно я сам виноват! верил ему слепо и не стал искать альтернативу!!!
	Форум: Химия

Еще немножко о креатине

pshenya	04.12.2009 в 15:37, pshenya для gkfytnf
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Я пью утром натощак, и после тренировки!
	Форум: тренировки

С чего начать курс химии?

pshenya	04.12.2009 в 15:35, pshenya для verhaverad
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Это как кокс прям! Ну посмотрим на первый опыт, а потом решу! СПС!
	Форум: Химия

С чего начать курс химии?

pshenya	04.12.2009 в 12:23, pshenya для verhaverad
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	verhaverad скажи пожалуйста? Я сейчас химичу на массу, а затем после нового года на рельеф. На хорошую форму хочу выйти к апрелю и маю. Затем не планирую химичить, по крайней мере до следующей осени. Что скажешь? Не упадет ли масса и рельеф, если я по прежнему буду ходить в зал и правильно питаться?
	Форум: Химия

Нужно убрать "бока"

pshenya	04.12.2009 в 10:00, pshenya для Makar13_08
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	У меня в зале тренируется один гей! Он в офигенной форме! Так вот он  сказал, что для того, чтобы не было проблем с боками нужно двигаться, а именно! Прыжки и очень помогает бить грушу, т.е движение корпусом! Хотя-бы 15-20 мин в день!
	Форум: новичкам

С чего начать?

pshenya	04.12.2009 в 09:54, pshenya для jem
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Поддерживаю jemа , никакой химии! Ты еще формируешся, не наделай горя себе!!!
	Форум: Химия

Где купить качественую формакологию???

pshenya	04.12.2009 в 09:52, pshenya для verhaverad
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Ну чтобы было не так жестоко, пожму ему по дружески руку!!!
	Форум: Химия

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

pshenya	04.12.2009 в 09:49, pshenya для vido
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	У меня так и получается 1-2 чашки в день!!! (Правда чашки у меня литровые! )
	Форум: тренировки

Кто что слышал или принимал БАЛДЕНОН???

pshenya	03.12.2009 в 23:01, pshenya для Blade22
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	я хочу на пик, где-то к маю месяцу!
	Форум: Химия

Где купить качественую формакологию???

pshenya	03.12.2009 в 22:59, pshenya для Blade22
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Он сказал, что купил для меня все! но я еще ему денег не давал. Скажу, что нашел дешевле! а то, что купил для меня пусть сам себе колит!!!
	Форум: Химия

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

pshenya	03.12.2009 в 11:38, pshenya для vido
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Привет!!! А что скажешь о кофе? Я пил-бы его и пил! Люблю страшно!!!
	Форум: тренировки

Кто что слышал или принимал БАЛДЕНОН???

pshenya	03.12.2009 в 11:36, pshenya для verhaverad
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Отредактировано: 03.12.2009 11:41, автор: pshenya Как по опыту? Когда нужно выходить на хорошую форму? Что делать летом? Потом опять осенью набор массы? И.Д.....??? И еще скажи, что для Б.Б. Баня? нужна? и как часто? И в какой период? Спасибо!!!
	Форум: Химия

Кто что слышал или принимал БАЛДЕНОН???

pshenya	02.12.2009 в 22:57, pshenya для Blade22
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Я уже думал об этом! Но в зале есть еще пару качков серьезных, я пообщался с ними. Говорят тоже самое! мол не надо пресс!!! Я летом сбрасывал вес и качал пресс! Сбросил 9 кг за два месяца! Жир тоже ушол, но правда не весь т.к. начал программу набора массы!
	Форум: Химия

Максимальный сверхэффективный тренинг - прорыв в бодибилдинге или очередная утка?

pshenya	02.12.2009 в 22:38, pshenya для archi-m
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	40 мин на одну мышцу!!!??? Ты хотя-бы у кого спросил сначала!! Так ты далеко не уйдешь!!!
	Форум: тренировки

Анаполон 50

pshenya	02.12.2009 в 22:36, pshenya
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Он очень сильного андроген действия!!! И ПОЧЕМУ В ТЕМЕ ТРЕНИРОВОК? АДМИН, переведите тему в химию!
	Форум: тренировки

Количетво найденных сообщений: 239

1 2 3 4 5 6 ... 10 11 12