Главная форума

Архив старого форума

Количетво найденных сообщений: 239

1 2 3 ... 7 8 9 10 11 12

Омнадрен - 250

pshenya	06.11.2009 в 15:40, pshenya
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Ребяты!!! Хочу начать.... что думаете о БАЛДЕНОНЕ 400 мг в неделю?
	Форум: Химия

С чего начать курс химии?

pshenya	06.11.2009 в 15:39, pshenya
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Ребяты!!! Хочу начать.... что думаете о БАЛДЕНОНЕ 400 мг в неделю?
	Форум: Химия

Натуральный Бодибилдинг, без стероидов и спортпита!

pshenya	06.11.2009 в 15:36, pshenya для alexandraduv
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Без химии только фитнес!!! Не верю, что 0% химии! Это только и думать о питании и тренировках. хотя в школах итальянских может и проводят соревнования, но.... И вообще для Вас химия это что? Протеин, гейнер? Аминокислоты и витамины?
	Форум: питание

Помогите выбрать программу

pshenya	03.11.2009 в 10:23, pshenya для Listochek
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Бесплатно? Смеешся чтоли! Я выкладываю на тренера в месяц 110$ А тебе раз и напиши? И не верь тому кто напишет! Все только индивидуально, нужен тренер!!!
	Форум: тренировки

Нужна Ваша помощь !!!

pshenya	03.11.2009 в 10:21, pshenya для sp1ash
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Сам без диеты занимался 14 месяцев, результата как по мне -% Потом нашел тренера, с ним уже 5 месяцев! Главное диета и регулярность тренировок. Сейчас все мои родственники и друзья офигевают! Денег не жалко! Все что трачу на него не жалко! еще и спасибо говорю!
	Форум: тренировки

Нужна Ваша помощь !!!

pshenya	03.11.2009 в 10:19, pshenya для sp1ash
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Все индивидуально! Но главное сбалансированная! Углеводы, жиры и белки! Все зависит от поставленной цели
	Форум: тренировки

Химия

pshenya	03.11.2009 в 10:00, pshenya для verhaverad
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Ем много 4-5 раз в день, но за два месяца набрал всего 4 кг? Мой тренер предлагает более "эффективные" методы. Но мне уже 37 почти, что думаете?
	Форум: Химия

Креатин

pshenya	03.11.2009 в 09:54, pshenya
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Ты не понимаешь! Я в 35 лет первыый раз взял в руки гантелю! А теперь остановиться не могу. Стала фигура человеческая + здоровье!
	Форум: питание

Натуральный Бодибилдинг, без стероидов и спортпита!

pshenya	03.11.2009 в 09:51, pshenya
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Ем много 4-5 раз в день, но за два месяца набрал всего 4 кг? Мой тренер предлагает более "эффективные" методы. Но мне уже 37 почти, что думаете?
	Форум: питание

харчування

pshenya	02.11.2009 в 23:32, pshenya для verhaverad
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Никогда не поверю, что ты без уколов растешь!!! Зачим дурить молодежь???
	Форум: питание

Натуральный Бодибилдинг, без стероидов и спортпита!

pshenya	02.11.2009 в 23:29, pshenya
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Мне для набора массы 1юГейнер 2 раза 2.Протеин 2 раза 3.Наночь 12 часовой 4.Утром АНИМАЛ ПАК 5. Перед тренировкой NaNO Vapor 6. после HALO, ЧТО СКАЖИТЕ ГОСПОДА???
	Форум: питание

Креатин

pshenya	02.11.2009 в 23:27, pshenya
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Мне для набора массы 1юГейнер 2 раза 2.Протеин 2 раза 3.Наночь 12 часовой 4.Утром АНИМАЛ ПАК 5. Перед тренировкой NaNO Vapor 6. после HALO, ЧТО СКАЖИТЕ ГОСПОДА???
	Форум: питание

Нужна Ваша помощь !!!

pshenya	02.11.2009 в 23:20, pshenya для sp1ash
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Все кто напишут!!! Ты им не верь, прога без диеты никуда! Станешь сильнее, но не красивее!!!
	Форум: тренировки

Давайте знакомится!!!

pshenya	27.02.2009 в 10:37, pshenya для Freeman
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Было бы не плохо! У тебя опыт свой или ты специалист по питанию? Пока ты подумай как я смогу тебя отблагодарить, а я скажу: Мне 36 рост 172 вес 80кг. Проблемное место - животик и уши. Задача: 1.Убрать жировую прослойку в области живота и боков 2. Нарастить массу и увеличить объем бицепса и особенно груди. Заранее благодарен!
	Форум: флуд

Давайте знакомится!!!

pshenya	26.02.2009 в 21:41, pshenya
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Александр (pshenya)г.Киев 36 лет. решил привести себя в порядок. В зал хожу три раза в неделю + дома. изучаю приминение спортивного питания, ищу хорошего спеца!
	Форум: флуд

Приветствую в новом форуме!!!

pshenya	26.02.2009 в 21:34, pshenya для Freeman
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Очень интеесно, заранее спасибо за прявленный интерес. Я сеяас хочу обратиться к професионалу, если сможешь помочь буду благодарен.
	Форум: обо всем

Спортивное питание для тех кому за 35

pshenya	22.02.2009 в 20:08, pshenya  (просмотров: 29195)
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Шансы есть?
	Форум: питание

Приветствую в новом форуме!!!

pshenya	22.02.2009 в 20:00, pshenya
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Ау СПЕЦИАЛИСТЫ!!! Вопрос следующего характера?!? Мне 36 в зал пошел в 35 лет! До прошлого лета не мог подтянуться ни разу отжиматься тоже!!! Хожу в зал уже 8 месяцев, результаты? 1. Снижение веса на 8 кг 2. Увеличение мышечной массы на 20% (не более) 3.Пешком на пятый этаж - без проблем 4. и т.д. но как всем известно, при достижении некоторых результатов появляется спортивный интерес и азарт. Что теперь, естьли у меня возможность наростить мускулатуру и полностью лешиться жирка в области живота и талии. в мои 36 лет?!
	Форум: обо всем

Приветствую в новом форуме!!!

pshenya	22.02.2009 в 19:51, pshenya
Возраст: 51 Сообщений: 238 Украина, Киев	Привет всем! и каковаже новая тема?
	Форум: обо всем

Количетво найденных сообщений: 239

1 2 3 ... 7 8 9 10 11 12