Форум
Новичку
Нужно знать
Питание
Упражнения
Для женщин
Вейдер
Системы
Книги
Журналы
СпортЗалы
ЧаВо
Химия
Фотографии
Юмор
|
Омнадрен - 250
verhaverad | |
Возраст: 41
Сообщений: 244
Украина, донецк
|
Хороший курс для новичка!!!! Правильно..,нечего кота за я... тянуть,лучше сразу к делу. Не советую колоть 2 раза в неделю.Коли всю дозу сразу(это важно)!!!Концентрация тестостерона в крови будет намного выше,расти ещё быстрей будешь и дырок на жопе меньше.Я эти схемы проходил.И что ещё...категорически нельзя делать лесенку вниз(это поможет сохранить набраное).(пример: 1-я неделя 1ампула;2-я и 3-я недели по 2 ампулы;4-я и 5-я недели по 3 ампулы.Всё,больше не колишь!Ждёшь 2 недели(занятия и питание остаются теми же)и начинаешь принимать кленбутерол 2 недели подряд каждый день,после 2-х недель опять отдыхаешь( занятия сведи до МИНИМУМА,иначе попроящаешся с набраным на курсе!!!!.Выполняй упражнения только в силовом режиме).После этого опять принимаешь кленбутерол,но уже одну неделю.Далее,питаешся также хорошо,ничего неупотребляя из химии,тренируешся мало(1-2 раза в нед).ЗАПРЕЩЕНО делать более 4-х повторений в упражнении и более з-х подходов.Уходи со спортзала НЕ уставшим,а взбодренным!!! Вот ты и сохранил максимум набраного на курсе.Теперь можешь начинать расти дальше.Пошла первая ампула второго курса.Теперь добавляй к каждому уколу омнадрена по 150 мг нандролона деканоата(Дека).Схема приема омнадрена прежняя только добавляется дека всегда по 150 мг.И ещё. Нет смысла чистить печень!!!Омнадрен на нее никак не влияет.Если что,пиши... |
|
|
jem | |
Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
|
Привет !!! Решил захеми4ится , надо расписать курс...Курс ха4у проити 3-х меся4ный , взял себе Омадрен-250 , деку и данабол 10 %+кленбутерол.Распеши если нетрудно , я сматрю ты шаришь ))))) , может , 4то еще посоветуешь ..мой рост 190 вес 80 .Прошел первый курс дека,анатат ,пропеонат +метан - на6рал 6-кг не4ем незакрепил и продолжал занематься как потерпевший , итог потерял набраное.((((((. |
|
|
dudlis | |
Возраст: 38
Сообщений: 5
Украина, Харьков
|
verhaverad хочу у тебя спросить, кароче летом я не занимался вобще, работа мля...
Так вот что если, первый месяц просто заниматься 1 и 2 неделю по 3 раза на кождую групу мышц, 3 и 4 по 4 раза тоже на каждую группу мышц, на массу, + гейнер+ аминки или всса, креатин+ глютамин, поливитамины, zma или трибулс, и диета.
а потом + ко всему этому химии прием как ты и писал, норм будет???? |
|
|
|
|