Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Поиск:
завершить поиск по нику
- в сообщениях По нику:
- в темах В форуме:

Количетво найденных сообщений: 192 Предыдущая страница 1 2 3 4 5 6 ... 8 9 10  Следующая страница

Ролик для пресса

jem
  09.03.2010 в 22:44, jem для 4irkis


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Ты не-попутал тут случайно ...??? Так разговаривать.
Потише буть .
 
 Форум: тренировки

Ролик для пресса

jem
  08.03.2010 в 20:41, jem для 4irkis


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Тут и обосновывать не4его , есть стандартные упражнения для всего пресса ( ролики в них не входят ). Я допустим пресс вообще не ка4аю , у меня он и так хорошо развит от других упражнений ( приседание со-штангой , и.т.д ).
Да , ты прав я даже и не то4то не пробывал -этот ролик , я даже к нему близко не подходил . Каждому свае.....
 
 Форум: тренировки

Метан

jem
  05.03.2010 в 12:11, jem для Blade22


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Ни буду в даваться в подробности ( где , когда и 4то  ).... Сказанно было мною , не просто-так..
 
 Форум: Химия

Метан

jem
  04.03.2010 в 22:12, jem для Blade22


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Я смотрю ты тут на форуме борзеть по-тихой на4енаешь ...., людям неотве4аешь на поставленные вопросы , не цензурно выражаешься ....!!! Завязывай , так себя вести .....
 
 Форум: Химия

Ролик для пресса

jem
  04.03.2010 в 22:09, jem для 4irkis


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Забей ...!!!
 
 Форум: тренировки

Метан

jem
  28.02.2010 в 11:13, jem для Blade22


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
А не пробовал станазалол с креатином - после курса ( закрепить )...????
 
 Форум: Химия

Нужны ли новичку пищ добавки?

jem
  28.02.2010 в 11:06, jem для stein


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Конечно добавки это ерунда и выкенутые деньги ....А вот 50-таб.Оксимендралона-50 Альхави + 3-6 ампул Теста и тебя-так попрет как никогда...)))))) ШУЧУ...!!!! Обсолютно согласен , если норм гинетика твая , то только натуральные продукты.....
 
 Форум: новичкам

музыка

jem
  24.01.2010 в 18:38, jem


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
rammstein - тоже не4его , пойдет .)
 
 Форум: обо всем

бицепс

jem
  24.01.2010 в 18:33, jem для ALF


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов

А ты вообще кто такой ???, 4то пришел сюда на форум к людям и на4енаешь сдесь БАЗАРИТЬ, у4ить - ле4ить.
Будь проще !!!
 
 Форум: тренировки

Фото

jem
  23.01.2010 в 11:09, jem


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Парни-это тема " ФОТО " , а не про инвентарь , не путайте .
http://www.kach.com.ua/forum.php?id=215109
 
 Форум: флуд

Фото

jem
  21.01.2010 в 22:19, jem


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Каро4е парни - хорошь  гнать друг на друга , а то вообще закроем тему !!!!.Если из вас кто-то фуфло загоняет , то решайте сваи вопросы вне форума ( между собой ).
 
 Форум: флуд

Фото

jem
  20.01.2010 в 21:52, jem для measly


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
По твоему , если 4еловек не выложил свое фото на форуме - зна4ит он доход ??? Ты далеко неправ ... А то 4то он выложил 4ужое фото , это его дело .
 
 Форум: флуд

Травма спины

jem
  17.01.2010 в 17:52, jem для olehuc


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Что-бы убере4ся от таких травм , надо на4енать тренировки  с небольшими весами  и у4иться правильно выполнять упражнения + не забывать о спортивном инвентаре -о поясе , пер4атках , и.т.д
И желательно , 4то-бы кто-то тебя страховал и тогда будет все норм.
 
 Форум: новичкам

Самоделкин,спорт инвентарь своими руками!!!

jem
  17.01.2010 в 17:37, jem для olehuc


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Какой смысл , 4то-то изобретать, лепить ....??? Если в спорт-магазинах и залах и так все есть ...это тебе не 80-е , ка4алки в подвалах.
 
 Форум: новичкам

Метан

jem
  16.01.2010 в 22:23, jem для Blade22


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Да , ты прав ... Запарился , то4но 5-10мг.
 
 Форум: Химия

Где купить качественую формакологию???

jem
  15.01.2010 в 16:23, jem для verhaverad


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Ясно ...
 
 Форум: Химия

Где купить качественую формакологию???

jem
  15.01.2010 в 09:07, jem для verhaverad


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Привет !!!! Слышал такую тему , 4то некоторые употребляют метан с протеином , говорят прет неплохо... Что ты думаешь об-этом ????
 
 Форум: Химия

Метан

jem
  15.01.2010 в 09:01, jem для Dimas


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Бывает 5-10 процентный , названия разные - так-же как и упаковки , и форма самих калес...
 
 Форум: Химия

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

jem
  15.01.2010 в 08:54, jem для DeN1s


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
По-тише буть , с нецензурной ре4ью на форуме !!!.
 
 Форум: тренировки

Детское питание

jem
  13.01.2010 в 12:27, jem для power13


Возраст: 42
Сообщений: 192
Украина, Чернигов
Если ты даже с химией , будешь принемать - свое детское питание . Это нереальный результат + 1кг , набора массы в день .!!!! Или ты , какойто особенный ..???? а.
 
 Форум: питание


Количетво найденных сообщений: 192 Предыдущая страница 1 2 3 4 5 6 ... 8 9 10  Следующая страница
gonki
strelyalki
tanki
zombi