Главная форума

Архив старого форума

(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

Нужны ли новичку пищ добавки?

stein	27.02.2010 в 14:26, stein  (просмотров: 27212)
Возраст: 41 Сообщений: 1 Украина, Киев	Никогда особо в кочалку не ходил, и пару месяцев назад начал заниматься вплотную. Знакомые советуют принимать пищевые добавки, а мне почему-то стремно. Кто может подсказать, что лучше принимать новичку? Что не вредно, а еще лучше чтоб было из натуральных компонентов?
	Форум: новичкам

PitBull	27.02.2010 в 20:10, PitBull
Возраст: 34 Сообщений: 151 Украина, Ровно	Не читай тупости всяких леликов а нащет добавок когда год позанимаешся тогда можеш пробовать
	Форум: новичкам Вверх

Cisco	27.02.2010 в 20:13, Cisco для stein
Админ Возраст: 46 Сообщений: 102 Украина, Чернигов	Новичка и так прет, кушай нормальные продукты.
	Форум: новичкам Вверх

vido	28.02.2010 в 00:15, vido для stein
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Полностью поддерживаю Cisco,кушай натуральные продукты,а о добавках забудь!!
	Форум: новичкам Вверх

jem	28.02.2010 в 11:06, jem для stein
Возраст: 42 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Конечно добавки это ерунда и выкенутые деньги ....А вот 50-таб.Оксимендралона-50 Альхави + 3-6 ампул Теста и тебя-так попрет как никогда...)))))) ШУЧУ...!!!! Обсолютно согласен , если норм гинетика твая , то только натуральные продукты.....
	Форум: новичкам Вверх

DeN1s	28.02.2010 в 17:01, DeN1s
Возраст: 31 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Я думаю протеин надо!! Особенно когда после школы иногда на тренировку надо а домой не успивашеь зайти покушать нормально! То протеин поможет и даст энергию на тренировку!
	Форум: новичкам Вверх

puh8282	28.02.2010 в 22:00, puh8282 для DeN1s
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	DeN1s пишет: Я думаю протеин надо!! Особенно когда после школы иногда на тренировку надо а домой не успивашеь зайти покушать нормально! То протеин поможет и даст энергию на тренировку! ...то пару бананов или йогурта...не обязательно порошковый протеин
	Форум: новичкам Вверх

DeN1s	28.02.2010 в 23:32, DeN1s для puh8282
Возраст: 31 Сообщений: 350 Белоруссия, Витебск	Впринципи да!! Особенно ёгурт в бутылках !!)) Ну серавно протеин по лудше будет!)
	Форум: новичкам Вверх

jeniab	03.03.2010 в 21:44, jeniab для DeN1s
Возраст: 39 Сообщений: 1 Украина, Zp	а как насче витаминов ??
	Форум: новичкам Вверх

Blade22	03.03.2010 в 22:27, Blade22 для jeniab
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	jeniab пишет: а как насче витаминов ?? Витамины купи комплексные желательно группы Б и рыбий жир не помешает (омега 3)
	Форум: новичкам Вверх

Doberman	13.03.2010 в 21:22, Doberman для DeN1s
Возраст: 38 Сообщений: 76 Украина, Днепропетровск	DeN1s пишет: Я думаю протеин надо!! Особенно когда после школы иногда на тренировку надо а домой не успивашеь зайти покушать нормально! То протеин поможет и даст энергию на тренировку! ты прежде чем писать, сначала узнай, спрашивают совет, а ты высказываешь своё ошибочное мнение... не протеин а Гейнер(белково-углеводная смесь) , углеводы дают энергию, а протеин для восстановления и роста мышц после физических нагрузок.
	Форум: новичкам Вверх

fisher_tek	28.03.2010 в 17:21, fisher_tek
Возраст: 33 Сообщений: 6 Украина, Яворов	Однозначно любой организм не розчитан на нагрузки как у нас... по етому ему обязательно надо помагать, хотяби детскоє питание ( оно легко усваивается)да и аминокислоти нужни..Но тольке те что продаются в аптеках-не давайте делать бизнес "этим бадщикам" на собственом здорове.....
	Форум: новичкам Вверх

Doberman	28.03.2010 в 20:37, Doberman для fisher_tek
Возраст: 38 Сообщений: 76 Украина, Днепропетровск	fisher_tek пишет: Однозначно любой организм не розчитан на нагрузки как у нас... по етому ему обязательно надо помагать, хотяби детскоє питание ( оно легко усваивается)да и аминокислоти нужни..Но тольке те что продаются в аптеках-не давайте делать бизнес "этим бадщикам" на собственом здорове..... ну ну..купи креатин или протеин в аптеке
	Форум: новичкам Вверх

fisher_tek	29.03.2010 в 13:32, fisher_tek для Doberman
Возраст: 33 Сообщений: 6 Украина, Яворов	Могу лично отвести в аптеку и показать))
	Форум: новичкам Вверх

Arhangel	12.04.2010 в 00:11, Arhangel для vido
Возраст: 32 Сообщений: 5 Украина, Хмельницкий	vido проверте пожалуйста меил...
	Форум: новичкам Вверх

ustaluy	12.04.2010 в 12:39, ustaluy для stein
Возраст: 43 Сообщений: 234 Украина, Хмельницкий	stein пишет: Никогда особо в кочалку не ходил, и пару месяцев назад начал заниматься вплотную. Знакомые советуют принимать пищевые добавки, а мне почему-то стремно. Кто может подсказать, что лучше принимать новичку? Что не вредно, а еще лучше чтоб было из натуральных компонентов? Зачем портить желудок добавками? По больше еш молочных продуктов желательно домашних.Мучные изделия тоже очень хорошо добавляют массу. Кушай просто по немногу но много рас в день)) Зелени по больше еш там есть все   витамины ))) Отделяй белок от яиц и пей по больше.
	Форум: новичкам Вверх

rembach	16.06.2010 в 11:44, rembach для jeniab
Возраст: 43 Сообщений: 7 Украина, Донецк	jeniab пишет: а как насче витаминов ?? Витамины нужны и простому человеку, ну а если занимаешся. так тем более витамины нужны.
	Форум: новичкам Вверх

Freeman	16.06.2010 в 12:01, Freeman для rembach
Возраст: 38 Сообщений: 208 Украина, Коктебель	протеин, аминокислоты нужны дополнительно любому спорсмену, это любой врач скажет. Так же они абсолютно безопасны в указанных производителем дозировках. А что касается цен на натуральные продукты и добавки, то посчитайте сколько нужно мяса и протеинового коктейля, что бы получить нужное количество белка. Но опять же, спортивное питание это всего добавка к обычному рациону и они не должны его заменять! Что касается стероидов, то тебе они не нужны... Достигни чего-то без них сначала. Ну а когда дойдешь до физиологического максимума так сказать, без них дальше никак Для информации дам ссылку на наш магазин http://steelfactor.net, любые вопросы можете задать мне.
	Форум: новичкам Вверх

(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)