Главная форума

Архив старого форума

Количетво найденных сообщений: 153

1 2 3 4 5 6 7 8

Жиросжигатели.

puh8282	27.12.2009 в 17:40, puh8282 для pshenya
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	pshenya пишет: Ты должен знать, что можно бегать как угодно, но не придерживаясь диеты, все на смарку, даже с жиросжигателями! Диета!!! и еще раз диета! Я имею ввиду сбалансированное питание! Сам в зал 1,5 года ходил как лошадь занимался и бегал, но жрал как всегда. Эффекта - 0!!! если нормально заниматься,то не может быть эффект-0.если бы действительно пахал как лошадь и тратил больше калорий чем потреблял,эффект был бы.поверь
	Форум: Химия

Возраст и химия

puh8282	26.12.2009 в 17:13, puh8282 для PitBull
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	PitBull пишет: Подскажите мне в 19 еще рано химичить? давно пора!!!если у тебя в 19 такие вопросы стоят-то в принцыпе все ясно.бери всеякой фармы-и побольше,надо наверстывать упущенное))))
	Форум: Химия

С чего начать курс химии?

puh8282	26.12.2009 в 17:07, puh8282
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	от гормонов-стероидов-анаболиков и т.д.никогда не бывает побочек!!!)))все,кто об этом пишет не знает о чем он мелет.пусть он 100раз профессор и академик.каждый химик сам себе врач.люди!!!принимайте химию!!!и будет вам счастье!!!но без внутренних органов)))
	Форум: Химия

поможіть

puh8282	21.12.2009 в 20:19, puh8282 для fly_trek
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	fly_trek пишет: ну хочу ще дешо тебе запитати. які вітаміни хаваєш? і чому як я чув що саме краще займатися штангою а не прости ми тренажорами в твоем возрасте-только база месяцев 6 и только с свободными весами,там масса прничин,почитай на сайте есть инфа.пью витамины группы В,вит С обязательно и периодически Е.из минералов цинк,кальций.иногда ввожу новые.
	Форум: питание

протеїн

puh8282	21.12.2009 в 20:15, puh8282 для PitBull
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	PitBull пишет: с штангой просто лутше на базовые упражнения ) А протин дает свое но его нужно постоянно пить и уходит масса денег. как раз на натуральные продукты уходит раза в 2 больше денег.но с тобой трудно спорить,ты все знаешь
	Форум: питание

поможіть

puh8282	20.12.2009 в 20:55, puh8282 для fly_trek
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	fly_trek пишет: пів року я займаюсь. ти мене не так зрозумів я не хочу пити протеіни і нічого не робити і шоб в мене шось виросло. я хочу качатися наполегливо але крім того ще якісь біодобавки пити бо чув від багатьох від самого качання мало шо буде. ну мало що буде це ти вже загнав.я взагалі без добавок займаюсь.тільки вітаміни і мінерали)))але ім достатньо натурального білка.
	Форум: питание

поможіть

puh8282	20.12.2009 в 18:25, puh8282 для fly_trek
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	fly_trek пишет: хочу запитати. чи має протеїн якийсь більш менш нормальний ефект? і чи після закінченя прийому протеїну результат залишеться чи впаде? друже,не з того ти починаеш свою спортивну кареру)))дитяче харчування...протеіни...результат...один хлопчина правильно написав-в твому випадку 2 роки базових вправ.а нормальний ефект тобі дасть тільки праця-напружена до 7-го поту в залі зі штангою)))і почитай спершу теорію.тут на сайті е багато цікавоі і корисноі інформаціі.ніхто не буде тобі тут розжовувати елементарні речі.який в тебе стаж занять?)))
	Форум: питание

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

puh8282	17.12.2009 в 11:26, puh8282 для Yamaha
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	Я консервую пилок з медом і фасую в коробочки по 200 гр. Ціна 20 грн. так,друг,теперь скажи сколько стоит у тебя чистая пыльца.и каков процент пыльцы в этих 200г меда.то,что ты кому то паришь мед по 20грн за 200г-так я рад за тебя.басни только тут не надо рассказивать.жду конкретных чисел.
	Форум: тренировки

Умер Владимир Турчинский

puh8282	16.12.2009 в 23:05, puh8282 для verhaverad
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	verhaverad пишет: По словам его матери он умер на следующий день после переливания крови(решил почистить организм,а пошло отторжение). реально жаль мужика
	Форум: обо всем

Нужны ли перерывы в тренировках.

puh8282	16.12.2009 в 23:02, puh8282 для flesh
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	flesh пишет: Радует, что мысли совпадают ) Я где-то так и предполагал. Единственное что после перерыва может быть сложно себя заставить приступить к тяжелой работе... отдых расслабляет однако. меня жопа как расслабляет.хоть бери да не делай перерыв)))трудно начать снова,но веса реально идут после релакса
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

puh8282	16.12.2009 в 22:54, puh8282 для Yamaha
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	і де це можна придбати за 10-12грн?нічого не плутаеш?
	Форум: тренировки

Умер Владимир Турчинский

puh8282	16.12.2009 в 22:44, puh8282 для jem
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	jem пишет: Мир так устроен люди рождаются и умирают........, только не-надо грешить на стероиды... конечно не стероиды-сейчас он ведь их не принимал.но посадил организм химией.факт.скоро скажут причину смерти.хотя каждый химик будет доказывать,что не стероиды
	Форум: обо всем

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

puh8282	16.12.2009 в 00:17, puh8282 для Yamaha
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	Yamaha пишет: http://dabao.net.ua/index.php?p=212 як Вам така штука? Сам займаюсь бджільнитством. Знаючи українсько-російський народ всі люблять пообс**ати. Пропоную подивитися на бджолопродукти з повною серйозністю, іначе для чого ми тут зірались .  . . РУСО: как Вам такая штука? Сам занимаюсь бжоловодством. Зная украинско-русский народ все любят обос*ать. Предлагаю посмотреть на бджолопродукти с полной серьезностью, иначе для чего мы здесь собрались .  . . вельми цікаві таблички.ніхто не каже нічого проти.те,що продукти бджільництва корисні-всі знають.але е декілька але...в табличці вказана наявність як вітамінів,так і мінералів та амінокислот.тільки для бодібілдера важліва ще інформація-це кількість іх у грамах чи мг на 100гпродукту.це  перше.а друге-ціна.наскільки я знаю-дуже трудоемкий процес-збір пильци.і відповідно дорогий продукт виходить.спілкуемось далі,друзі)))
	Форум: тренировки

Нужны ли перерывы в тренировках.

puh8282	15.12.2009 в 23:47, puh8282
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	2 недели раз в 3-4 месяца.смотрю по праздниках или работе.сейчас с 1по 14 как раз расслаблюсь.мне больше нужно психологически отдохнуть.
	Форум: тренировки

Детское питание

puh8282	15.12.2009 в 23:44, puh8282 для sp1ash
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	sp1ash пишет: Говорят, что от детского питания можно набрать мышечную массу, это правда? Если да, то как и что надо есть??? сегодня проходил в маркете,обратил внимание,Малыш-400г-около 18грн.смысл?и там не так много белка,в основном углеводы.за эти деньги можно купить 3 пачки творога,или 20яиц ,или почти кг рыбы.но даже если и пойдет масса-там жира и сырца будет больше чем качественных волокон.но это сугубо мое мнение)))
	Форум: питание

Коктейли

puh8282	15.12.2009 в 23:39, puh8282
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	зачем мутить что-то не зная что.совсем не пью никаких коктейлей.ем яйца,рыбу,мясо красное  и творог обезжиренный.молоко после 3 летнего возраста организмом нормально не усваивается.факт.пить надо кисломолочные,желательно с живой культурой-кефиры.а набадяжить можна такого...никто не знает как поведет себя молоко-банан-яйца в организме определенного индивида.почуму не лопать все отдельно?
	Форум: питание

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

puh8282	15.12.2009 в 23:30, puh8282 для Yamaha
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	Yamaha пишет: ет я  . . . ашто незя?   друже,спілкуемось по темі.
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

puh8282	15.12.2009 в 21:04, puh8282 для vido
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	vido пишет: Привет,как дела ?!!Представь еще один объевился человек который все мои достижения хочет посмотреть ! кто такой?в разделе химия ребята с радостью показывают свои достижения.в кавычках)))
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

puh8282	15.12.2009 в 21:02, puh8282 для svytoy_1901
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	svytoy_1901 пишет: Привет. Слушай vido креатин и аминокислоты относятся к спортпиту? P.S. Поспорили с другом я говорю да,а он нет однозначно спортпит.
	Форум: тренировки

Гири... " 8 "

puh8282	14.12.2009 в 21:45, puh8282 для GaOdAj
Возраст: 42 Сообщений: 153 Украина, Киев	GaOdAj пишет: Ребята.. Зачем этот спор заводите? Кто захочет тот просвятится  в той или иной области.. Просто было интересно узнать.. Узнал.. никто не спорит)))ПРОСТО ОБЩАЕМСЯ)))СЛАВА ЖЕЛЕЗУ!!!
	Форум: тренировки

Количетво найденных сообщений: 153

1 2 3 4 5 6 7 8