Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Питание | протеїн
Поиск:
 Модераторы:  Cisco

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

протеїн

fly_trek
  20.12.2009 в 14:10, fly_trek  (просмотров: 14564)


Возраст: 30
Сообщений: 4
Украина, Новояворівськ
хочу запитати. чи має протеїн якийсь більш менш нормальний ефект? і чи після закінченя прийому протеїну результат залишеться чи впаде?

Эскизы прикрепленных изображений
Нажмите для отрытия в новом окне
40.2 кБ

Прикрепленные файлы архивов
 Форум: питание

puh8282
  20.12.2009 в 18:25, puh8282 для fly_trek


Возраст: 42
Сообщений: 153
Украина, Киев
 fly_trek пишет:
хочу запитати. чи має протеїн якийсь більш менш нормальний ефект? і чи після закінченя прийому протеїну результат залишеться чи впаде?
друже,не з того ти починаеш свою спортивну кареру)))дитяче харчування...протеіни...результат...один хлопчина правильно написав-в твому випадку 2 роки базових вправ.а нормальний ефект тобі дасть тільки праця-напружена до 7-го поту в залі зі штангою)))і почитай спершу теорію.тут на сайті е багато цікавоі і корисноі інформаціі.ніхто не буде тобі тут розжовувати елементарні речі.який в тебе стаж занять?)))
 Форум: питание Вверх  

fly_trek
  20.12.2009 в 18:40, fly_trek для puh8282


Возраст: 30
Сообщений: 4
Украина, Новояворівськ
пів року я займаюсь. ти мене не так зрозумів я не хочу пити протеіни і нічого не робити і шоб в мене шось виросло. я хочу качатися наполегливо але крім того ще якісь біодобавки пити бо чув від багатьох від самого качання мало шо буде.
 Форум: питание Вверх  

puh8282
  20.12.2009 в 20:55, puh8282 для fly_trek


Возраст: 42
Сообщений: 153
Украина, Киев
 fly_trek пишет:
пів року я займаюсь. ти мене не так зрозумів я не хочу пити протеіни і нічого не робити і шоб в мене шось виросло. я хочу качатися наполегливо але крім того ще якісь біодобавки пити бо чув від багатьох від самого качання мало шо буде.
ну мало що буде це ти вже загнав.я взагалі без добавок займаюсь.тільки вітаміни і мінерали)))але ім достатньо натурального білка.
 Форум: питание Вверх  

fly_trek
  20.12.2009 в 21:10, fly_trek для puh8282


Возраст: 30
Сообщений: 4
Украина, Новояворівськ
ну хочу ще дешо тебе запитати. які вітаміни хаваєш? і чому як я чув що саме краще займатися штангою а не прости ми тренажорами
 Форум: питание Вверх  

PitBull
  21.12.2009 в 07:59, PitBull


Возраст: 33
Сообщений: 151
Украина, Ровно
с штангой просто лутше на базовые упражнения ) А протин дает свое но его нужно постоянно пить и уходит масса денег.
 Форум: питание Вверх  

puh8282
  21.12.2009 в 20:15, puh8282 для PitBull


Возраст: 42
Сообщений: 153
Украина, Киев
 PitBull пишет:
с штангой просто лутше на базовые упражнения ) А протин дает свое но его нужно постоянно пить и уходит масса денег.
как раз на натуральные продукты уходит раза в 2 больше денег.но с тобой трудно спорить,ты все знаешь
 Форум: питание Вверх  

puh8282
  21.12.2009 в 20:19, puh8282 для fly_trek


Возраст: 42
Сообщений: 153
Украина, Киев
 fly_trek пишет:
ну хочу ще дешо тебе запитати. які вітаміни хаваєш? і чому як я чув що саме краще займатися штангою а не прости ми тренажорами
в твоем возрасте-только база месяцев 6 и только с свободными весами,там масса прничин,почитай на сайте есть инфа.пью витамины группы В,вит С обязательно и периодически Е.из минералов цинк,кальций.иногда ввожу новые.
 Форум: питание Вверх  

PitBull
  22.12.2009 в 09:00, PitBull


Возраст: 33
Сообщений: 151
Украина, Ровно
Просто я писал лично о себе что протеин на меня действует но что на нормалный десвительно уходят куча денег,а на здоровую еду ты прав больше уйдет
 Форум: питание Вверх  

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

gonki
strelyalki
tanki
zombi