Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Поиск:
завершить поиск по нику
- в сообщениях По нику:
- в темах В форуме:

Количетво найденных сообщений: 10

протеїн АТЛАНТ

Gostyuk_ivan
  11.09.2009 в 22:24, Gostyuk_ivan для Blade22


Возраст: 32
Сообщений: 10
Украина, с.Магала
 Blade22 пишет:
Ну его нахер этот АТЛАНТ понос жуткий, срал до 2 ночи с 16:30 дня!!! Не покупайте мужики эту гадость АТЛАНТОВСКУЮ!!!!!!

мдаааа......спасибо за предупреждение!
 Форум: питание

Посмотрите программу...

Gostyuk_ivan
  17.08.2009 в 19:09, Gostyuk_ivan для ZeT


Возраст: 32
Сообщений: 10
Украина, с.Магала
 ZeT пишет:
Живу то я в городе, и качалок тут хоть завались, дело в том , что мне не хватает на это времени...

А прикинь, я живу в селе, за 12 км до города и успеваю и в универ и в качалку...Так что вывод: Если захочешь- сможешь
 Форум: новичкам

Посмотрите программу...

Gostyuk_ivan
  17.08.2009 в 11:49, Gostyuk_ivan для ZeT


Возраст: 32
Сообщений: 10
Украина, с.Магала
 ZeT пишет:
Например какие ??? Я в качку не хожу, только дома...

Мужик, иди в качалку. Дома с гантелями ты ничего не сделаешь. В качалке ты не только сделаешь себе нормальное тело, но еще и укрепишь свое здоровье. Так что подумай, наверное тебе не жалко  максимум 200 грн в месяц для того что бы быть здоровым. У меня у самого спина болела(сколиоз), но начав тренироваться боль исчезла. Так что подумай...
Ты вообще-то где живешь: в селе или в городе?
 Форум: новичкам

Бег...

Gostyuk_ivan
  13.08.2009 в 11:00, Gostyuk_ivan для ZeT


Возраст: 32
Сообщений: 10
Украина, с.Магала
нет, тебе нельзя..Но бывают случаи когда можно, но не очень долго бегать.Что бы узнать если можно тебе бегать, лучше сходи к врачу
 Форум: новичкам

Головокружение во время тренировок.

Gostyuk_ivan
  11.08.2009 в 17:10, Gostyuk_ivan для kotik


Возраст: 32
Сообщений: 10
Украина, с.Магала
Отредактировано: 11.08.2009 17:11, автор: Gostyuk_ivan

скорей всего давление.. но все равно тебе надо сходить к врачу
 Форум: новичкам

Народ, я занемаюсь на турниках уже 2 месяца, а мышцы как были мягкими так и остались. Чо это за фигня ??

Gostyuk_ivan
  21.07.2009 в 14:47, Gostyuk_ivan для ZeT


Возраст: 32
Сообщений: 10
Украина, с.Магала
если хочешь чтоб бицепс был твердый до подтягивайся обратным хватом!
 Форум: новичкам

Люди, если Вас не затруднит, напишите пожалуйста комплекс упражнений с гантелями.

Gostyuk_ivan
  21.07.2009 в 14:45, Gostyuk_ivan для ZeT


Возраст: 32
Сообщений: 10
Украина, с.Магала
Отредактировано: 21.07.2009 16:56, автор: Gostyuk_ivan

На мужик, читай http://depositfiles.com/files/2eirqp5cw !!! Но поверь, только гантелями ты ничего не сделаешь. Лучше иди в качалку и будет эффект!!!  
 Форум: новичкам

Жиросжигатели.

Gostyuk_ivan
  08.07.2009 в 22:54, Gostyuk_ivan для Blade22


Возраст: 32
Сообщений: 10
Украина, с.Магала
Ок!!спасибо! завтра попробую!
 Форум: Химия

Жиросжигатели.

Gostyuk_ivan
  08.07.2009 в 16:10, Gostyuk_ivan для Blade22


Возраст: 32
Сообщений: 10
Украина, с.Магала
спасибо!попробую. А можно совмещать препарат с бегом??
 Форум: Химия

Жиросжигатели.

Gostyuk_ivan
  08.07.2009 в 13:17, Gostyuk_ivan  (просмотров: 103037)


Возраст: 32
Сообщений: 10
Украина, с.Магала
Отредактировано: 08.07.2009 14:04, автор: Gostyuk_ivan

Здравствуйте!!! Буду краток: Я с 12 занимался дзю-до, потом 16 лет попал в аварию и врачи запретили
заниматься спортом. До аварии у меня было нормальное телосложение, но в течении 2-х лет я набрал массу от которой не могу избавится. Теперь где-то 3 месяца занимаюсь панкратионом и уже месяц как через день бегаю по 5 км. Но это все равно не помогает скинуть жир. И вот где-то читал про жиросжигатели и подумал что может они мне помогут. Решил купить, но стоит ли? Каждая фирма-производитель говорит что их продукт лучше, но кому верить? Может кто-нить подскажет что-то? Заранее большое спасибо!!!
 Форум: Химия


Количетво найденных сообщений: 10
gonki
strelyalki
tanki
zombi