Главная форума

Архив старого форума

Количетво найденных сообщений: 192

1 2 3 4 5 6 ... 8 9 10

Фото

jem	13.01.2010 в 12:22, jem для Domino
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Врядли ты , тут увидишь фото - монстроподобных .)))
	Форум: флуд

Метан

jem	11.01.2010 в 21:06, jem для Blade22
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Привет !!! я пренимал каждый день с утра после еды + после тренировки еще вкидывал .
	Форум: Химия

С чего начать курс химии?

jem	11.01.2010 в 08:52, jem для delden
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	На тренеровках , курить ..????    Напрашевается такой вопрос, у тебя с головой все нормально ???? а)))))).
	Форум: Химия

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

jem	11.01.2010 в 08:44, jem для vido
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Привет !!!! Спасибо за комплемент , на с4ет подруги . Если есть прога , то коне4но с кинь . Зна4ит будет ходить 3-ня в неделю , 4тоб не раслоблялась .)))))
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

jem	10.01.2010 в 11:52, jem для vido
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Владислав привет !!! Ты вообще как разбираешься в женском ББ ..??? , если да то помоги сотавить прогу для моей подруги ( перелопатил нет и не4его подобрать немогу ).Хо4ет убрать проблемные места , ее рост 170 - весс 62 кг 4то посоветуешь .Если можно то прогу на 1-ин тренирово4ный день в неделю пока . Помогай дружище..)))))))
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

jem	06.01.2010 в 12:32, jem для vido
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Привет !!! Еще хотел спросить у тебя , на с4ет пивных дражжей для набора массы . Если у потреблял ???-то как оно....
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

jem	06.01.2010 в 12:23, jem для vido
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Отредактировано: 06.01.2010 12:34, автор: jem Cпасибо , помог....)))-жим штанги немного уже пле4ь , само то для меня.
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

jem	06.01.2010 в 09:09, jem для vido
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Привет !!!! Ясно ... Посоветуй мне хорошее упрожнение на середину грудных...???
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

jem	05.01.2010 в 21:02, jem для vido
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Привет !!! Такой вопрос , 3 подхода по 8 повторений пойдет на массу ...?
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

jem	05.01.2010 в 08:56, jem для vido
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Привет!!!  Ясно .
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

jem	04.01.2010 в 22:51, jem для vido
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Привет !!!! Ха4у спраить у тебя ( если ты 4итал , систему тренировок Стивена Ривза ), 4то ты об-этом думаешь . Стои-ли заниматься по-его проге или нет ???? Твае ли4ное мнение.
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

jem	03.01.2010 в 16:28, jem для Corporale
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Все поидее должно быть норм , но это только база.А дальше каждому свае - индевидуальный подход .
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

jem	03.01.2010 в 14:16, jem для Corporale
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Я слышал тоже такую тему , 4то - бы развить хорошо верх - "надо делать ноги".
	Форум: тренировки

Набор мышечной масы

jem	01.01.2010 в 18:13, jem для olehuc
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Зайди на форум "Тренировки и питание натуралов" - несоздавай тем , каторые уже обсуждались.
	Форум: новичкам

Метан

jem	31.12.2009 в 09:18, jem для Alfabeta19
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	+ аминокислота , витамины разные....
	Форум: Химия

Метан

jem	30.12.2009 в 20:44, jem для PitBull
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Где ты видел курс полноценный за 400-гривасей - не смеши меня .....
	Форум: Химия

Метан

jem	30.12.2009 в 18:14, jem для PitBull
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Привет !!!! Ситуация заклю4ается в том , 4то если на4ал хими4ится то придется это делать переоди4ески ( курсами ). Ина4е за короткий срок ты вернешся ( ну по4ти ) к первоно4альному своему состоянию . Да и жалко будет выкинутые деньги на ветер за 1-ин пробный курс ( так-мол отне4его делать )...
	Форум: Химия

Метан

jem	30.12.2009 в 08:46, jem для PitBull
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Привет !!!! Так-да расскажи нам за4ем тебе курс , если у тебя и так все ништяк ...???
	Форум: Химия

С наступающим новым 2010 годом.!

jem	30.12.2009 в 08:43, jem  (просмотров: 16497)
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Всем привет !!! Ха4у поздравить всех с наступающим 2010 годом ! Пожелать вам парни , всего самого наилу4шего , по-больше здоровья , отли4ных результатов и по-меньше химии ....))))))          С наступающим !!! jem
	Форум: новичкам

Метан

jem	29.12.2009 в 08:20, jem для verhaverad
Возраст: 43 Сообщений: 192 Украина, Чернигов	Привет !!!! За4ем ему химия я и сам не понемаю , его и так прет походу-дела не-хило . Просто он спросил за-курс я ему по-советовал обратится к тебе ....
	Форум: Химия

Количетво найденных сообщений: 192

1 2 3 4 5 6 ... 8 9 10