Привет всем,вот решил создать такую тему,без аноболиков и спортпита,так как сам ни чего не принимаю,кроме витаминов и натуральных продуктов,стаж уже 11 лет!!Кто хочет побеседовать на эту тему пишите,будем вести разговор!!!НАТУРАЛЫ И ЕДИНОМЫШЛЕННИКИ МИЛОСТИ ПРОСИМ!!!!
Будем Строить Тело Без Вреда Для Здоровья!!!!
Добро пожаловать! Кстати, меня тема о головокружении заинтересовала, на последней тренировке ощутил... Посчитал пульс - в норме, списал это на недостаток свежего воздуха в зале, поэтому открыл окна, подышал глубоко, вродь прошло.
jem.Ты и в правду чуть меньше негатива про девушек выкидывай,"ПАТРИАРХАТ"давно прошел.Общаться здесь могут все независимо от статуса и категорий.Мы ж тебе не предъявляем,то что ты и на страничке натуралов и в то же время подробно описываешь,у"алхимиков",как,что и куда колоть.Относись ко всему спокойней и даже к критике,говорят полезно,можно много нового и и интересного для себя подчеркнуть.
Помнишь в фильме Качая железо Шварц говорил, что не боится потерять сознание в зале, что это было много раз? Это нормально.Когда тянешь большой вес, то кровь направляется в работающую область, и в поверхностные сосуды ( кожу), человек потеет, так вот кровь ушла из центральных сосудов, давление падает общее и внутри головы возникает кислородное голодание ( головокружение), надо, правильно, подышать и отсидеться
Спасибо за доступное объяснение, буду следить за этим. А вот ещё меня моё кровяное давление интересует, так для общего развития. Никогда не обращал на него внимания и даже не знаю какое оно должно быть, и когда его нужно мерять. Подозреваю что ты что-то знаешь.
HELM.На мой взгляд тебе всетаки лучше обратится к врачу,чтобы не причинить себе какого нибудь вреда.Легкие головокружения и тому подобное могут быть и от нехватки свежего воздуха в зале,но у тебя по ходу что то другое,а пережатые артерии грифом,на мой взгляд,это что то из области фантастики.
Lyudok.А что попадаются те,кто ложит гриф на шейные позвонки?Хотел бы я на этот"трюк"посмотреть,кг под 200+/- и на шею...зрелище не для слабонервных,экстремалы,просто нет слов!!!
Да, заодно и похвастался, 200 кг -это круто, но я думаю, что действие на магистральный сосуд идет опосредовано, трапеция - грудино-ключично-сосцевидная мышца, мышцы шеи, иначе не вижу объяснения головокружениям
Lyudok, меня всегда интересовал один вопрос по физиологии. Может быть ты сможешь объяснить. Известно, что мышцы разрушаются во время тренировки, а ростут во время отдыха и в частности во время сна. С другой стороны известно, что ночью происходит катаболический процесс и мышцы распадаются.... Дык чему верить, что действительно происходит ночью с мышцами и стоит ли есть перед самым сном?
перед сном поесть нужно обязательно.За время сна организм потратит около 500ккал на работу органов.А если желудок будет пуст ночью,то пойдут в ход мышцы на глюкозу.
Форум
для себя подчеркнуть.
