Главная форума

Архив старого форума

Количетво найденных сообщений: 1962

1 2 3 ... 68 69 70 ... 97 98 99

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

vido	24.03.2010 в 03:49, vido для Domino
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Смотри сам!!Главное что лучше для твоего организма!!
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

vido	24.03.2010 в 03:48, vido
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Да,знаю этот рецептик,не плохая штука!!!
	Форум: тренировки

Как правильно набрать массу дома

vido	24.03.2010 в 03:45, vido для maks_volnov
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Хорошо,я тебе пришлю прогу!!Да,главное что бы турник,брусья,были!!Конечно штанга и гантели!!Скамья с наклоном тоже нужна!!Такой блок не обязателен,я подумал у тебя нижний есть!!Как сделаешь брусья и скамью с наклоном,начинай заниматься!!!
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

vido	23.03.2010 в 03:53, vido для Domino
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Кто тебе такой бред сказал?!!  Ты с начало разберись что тебе нужно рельеф или масса!!!Но все ровно нужно питаться и когда на рельеф и когда на массу работешь,желательно в течении часа,тебе надо после тренировки восполнит энергию,что ты потратил,просто изменяешь диету и все!!!
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

vido	23.03.2010 в 00:11, vido для Domino
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Лучше всего покушать в течении часа,после тренировки!! Не много не понял,что ты имел ввиду после тренировок на сжигание калорий,а не на рельеф?!Подробней напиши!!
	Форум: тренировки

Как правильно набрать массу дома

vido	23.03.2010 в 00:04, vido для maks_volnov
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Привет!!Могу выслать прогу,но с начало на вопросы ответь!! У тебя какой блок и если Брусья?!!
	Форум: тренировки

КАК правильно убрать объёмы (девушке)?? (В ПОМОЩЬ ДЛЯ ДЕВУШЕК) -))

vido	21.03.2010 в 00:08, vido для LEGION
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Ну,точно,тренируется!!Всерьез по ходу,взялась!!! Молодца!!
	Форум: для девчонок

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

vido	21.03.2010 в 00:04, vido для Electro-Boy
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Пожалуйста!!Вот это дело говоришь,молодец!!!!
	Форум: тренировки

Тренеруюсь 3 дня в неделю! Как лучше распределить тренировки на отдельные группы мышц?

vido	19.03.2010 в 23:44, vido
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Ладно мужики хватит ругаться!!И никого не надо оскарблять!!!Каждый остается при своем мнении!!
	Форум: тренировки

КАК правильно убрать объёмы (девушке)?? (В ПОМОЩЬ ДЛЯ ДЕВУШЕК) -))

vido	18.03.2010 в 23:55, vido для MistLadY
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Согласен с Jam!!Ты у нас куда пропала?!
	Форум: для девчонок

Тренеруюсь 3 дня в неделю! Как лучше распределить тренировки на отдельные группы мышц?

vido	18.03.2010 в 23:53, vido для Alex_Gor
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Что ты тогда ни кому не советуешь,свои проги,если ты у нас профи в этом деле?Создай тему,по этому поводу!Если это ты на фото!!Я такую ссылку тоже могу в нете найти и прекрепить сюда!!
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

vido	18.03.2010 в 00:24, vido для karandash
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Пожалуйста,если что пиши на мыло,что не понятно!!
	Форум: тренировки

Тренеруюсь 3 дня в неделю! Как лучше распределить тренировки на отдельные группы мышц?

vido	18.03.2010 в 00:17, vido для DeN1s
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Хорошо друг,закрою,только дождусь этих профи,с фото!!!
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

vido	18.03.2010 в 00:09, vido для karandash
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Отправил,проверяй ящик!!!
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

vido	18.03.2010 в 00:07, vido для Electro-Boy
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Да,не ожидал от тебя!!А без химии,что слабо?! Питание выслал!
	Форум: тренировки

Тренеруюсь 3 дня в неделю! Как лучше распределить тренировки на отдельные группы мышц?

vido	18.03.2010 в 00:06, vido для Atlet-boy
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Я становую делаю в день спины!!
	Форум: тренировки

Тренеруюсь 3 дня в неделю! Как лучше распределить тренировки на отдельные группы мышц?

vido	18.03.2010 в 00:06, vido
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	В общем ребята  Alex_Gor,Doberman вы достали меня уже,со своей фигней,и просто надоели!!!Если вы у нас такие профессионалы,пишите что хотите, советуйте свою догму!!С вами спорить бесполезно,что то вам еще пояснять!!!Потом глянем отзывы людей,по вашим советам тренировок!!!Alex_Gor,если это твое фото аватаре,поздравляю,а если нет выкладывай свои настоящие фотки,посмотрим на твои дельты,тоже касается Doberman,давайте похвастайте своими достижениями!!Не хотите я,тогда закрываю тему!!!А то хорошо скрываться за чужыми фотографиями!!
	Форум: тренировки

Тренеруюсь 3 дня в неделю! Как лучше распределить тренировки на отдельные группы мышц?

vido	17.03.2010 в 00:26, vido для Atlet-boy
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Привет,не знаю что спорять,но каждому свое,конечно!!
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

vido	17.03.2010 в 00:22, vido для Electro-Boy
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Привет.Я смотрел на одном посте,что ты решил химию попробывать?! Да есть,усиленное питание на массу!!!Скину!
	Форум: тренировки

Тренировки и Питание Натуралов!!!!

vido	17.03.2010 в 00:20, vido для Azwraith
Возраст: 41 Сообщений: 1962 Россия, Хабаровск	Пожалуйста,я тебе ответил!!
	Форум: тренировки

Количетво найденных сообщений: 1962

1 2 3 ... 68 69 70 ... 97 98 99