Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Поиск:
завершить поиск по нику
- в сообщениях По нику:
- в темах В форуме:

Количетво найденных сообщений: 34 Предыдущая страница 1 2  Следующая страница

Бодибилдинг в Украине 86-89 годы

body
  05.02.2009 в 11:05, body для azimut42


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
А в СССР был бодибилдинг?
 Форум: обо всем

Белок в порошке

body
  05.02.2009 в 11:02, body для flesh


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
Может посоветуеш что-то?
 Форум: питание

Раз в неделю

body
  04.02.2009 в 20:55, body для gogi


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
Дак вобще можно накачаться одним жимом лежа?
 Форум: новичкам

Утро-вечер

body
  02.02.2009 в 17:40, body  (просмотров: 13200)


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
Когда лучше заниматься утром или вечером?
 Форум: новичкам

Раз в неделю

body
  02.02.2009 в 17:05, body для flesh


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
Для груди?
 Форум: новичкам

Раз в неделю

body
  02.02.2009 в 16:36, body для flesh


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
А руки и плечи качать не надо?
 Форум: новичкам

Раз в неделю

body
  02.02.2009 в 13:26, body  (просмотров: 24411)


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
Если я могу ходить в зал только раз в неделю, какую программу выбрать. И вобще будет результат если тренироваться только раз в неделю?
 Форум: новичкам

Уменьшение объема мышц бедра!!

body
  30.01.2009 в 11:43, body для POs1t1f


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
Мне б такие проблемы...  
 Форум: тренировки

Что делать , когда не-чего не-помогает......(не-треньки,не-анаболы.....и.т.д...)???

body
  30.01.2009 в 11:41, body для Steks-Hard


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
Отредактировано: 30.01.2009 11:41, автор: body

плюс одно яйцо

Яйца ты с желтком пьеш? домашние или маганинные??
 Форум: новичкам

Что делать , когда не-чего не-помогает......(не-треньки,не-анаболы.....и.т.д...)???

body
  28.01.2009 в 11:56, body для jem


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
Я за три месяца и столько не набрал
 Форум: новичкам

Как же быть ночью ?

body
  27.01.2009 в 11:34, body для iliusha


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
Я читал, что наоборот надо спать побольше отдыхать. Кароче спать и качаться  
 Форум: новичкам

Яйца

body
  27.01.2009 в 11:31, body для flesh


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
Спасибо!
 Форум: питание

Яйца

body
  26.01.2009 в 17:57, body для flesh


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
А скока белков в день - это не яд? Мне сказали, что надо есть побольше белка
 Форум: питание

Яйца

body
  26.01.2009 в 10:16, body  (просмотров: 30620)


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
Я слышал, что Шварц съедал по десять яиц на завтрак. Вроде бы только белки, без желтков (типа желток вреден). Это правда?

P.S. Форум вроде стал лучше, только пустой
 Форум: питание


Количетво найденных сообщений: 34 Предыдущая страница 1 2  Следующая страница
gonki
strelyalki
tanki
zombi