Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Питание | Спортивное питание ЗА и ПРОТИВ
Поиск:
 Модераторы:  Cisco

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)
Предыдущая страница 1 2 3 4 5  Следующая страница

Спортивное питание ЗА и ПРОТИВ

mega-mass
  09.08.2009 в 00:22, mega-mass  (просмотров: 163078)


Возраст: 40
Сообщений: 2
Украина, Харьков
Нужно ли спортивное питание,или можно обойтись без него?
 Форум: питание
Прямиком на страницу:
Yastreb
  29.01.2010 в 14:03, Yastreb

Возраст: 61
Сообщений: 64
Украина, Стаханов
Посмотрел инфу за протеины в основном пишут употреблять 2-3 раза в день: до, после тренировки и перед сном.
 Форум: питание Вверх  

German
  29.01.2010 в 14:14, German для Yastreb


Возраст: 47
Сообщений: 38
Украина, Киев
 Yastreb пишет:
Я просто не могу понять нужно ли например употреблять аминокислоты и витамины отдельно,если они содержатся в гейнерах. Хочу взять DYMATIZE MEGA GAINER.


я употребляю отдельно Анимал Пак, т.к. кто интенсивно занимается спортом израсходует больше естественных аминокислот и больше в них нуждается, как и в витаминах.
Но если ты ходишь в зал 2 раза в неделю, возможно тебе хватит и этих. Все зависит от твоей интенсивности. Но лучше, если у тебя есть возможность проконсультируйся у специалиста.

а DYMATIZE MEGA GAINER тоже хороший выбор, хотя и не все эту марку приветствуют . Еще мне когда-то нравился Сериос Масс от ОН, серьезная вещь.
 Форум: питание Вверх  

Yastreb
  29.01.2010 в 14:16, Yastreb для German

Возраст: 61
Сообщений: 64
Украина, Стаханов
Большое спасибо за советы, кое-что прояснилось
 Форум: питание Вверх  

Yastreb
  29.01.2010 в 14:26, Yastreb для Yastreb

Возраст: 61
Сообщений: 64
Украина, Стаханов
Отредактировано: 29.01.2010 14:27, автор: Yastreb

Вот кстати,German, ты за это писал? http://www.prozis.com/ru/product_info.php?products_id=358&osCsid=ucih5p4905hrfr00rkdftll3p1 , тоже думаю хорошая вещь,и цена очень даже ничего для 5 с лишним кг))
 Форум: питание Вверх  

German
  29.01.2010 в 14:35, German для Yastreb


Возраст: 47
Сообщений: 38
Украина, Киев
да, об этом. Хороший продукт, и цена действительно хорошая, я до него здесь еще не доходил..  ))))
 Форум: питание Вверх  

LEGION
  29.01.2010 в 18:18, LEGION для Blade22


Возраст: 44
Сообщений: 238
Белоруссия, Барановичи
Почитай на аватаре где я живу.
 Форум: питание Вверх  

LEGION
  29.01.2010 в 18:40, LEGION для German


Возраст: 44
Сообщений: 238
Белоруссия, Барановичи
Скажи а это твоя фотка?
 Форум: питание Вверх  

German
  29.01.2010 в 19:11, German для LEGION


Возраст: 47
Сообщений: 38
Украина, Киев
теперешняя да )))  а ту так просто для аватары поставил, больше на меня походило, но уже исправил.. а твоя где?
 Форум: питание Вверх  

maksim_1390
  29.01.2010 в 19:19, maksim_1390 для German

Возраст: 29
Сообщений: 20
Украина, Донецк
хочу купить вот эту аминокислоту или она ни какая  http://sports-life.at.ua/load/70-1-0-242
 Форум: питание Вверх  

LEGION
  29.01.2010 в 19:31, LEGION для German


Возраст: 44
Сообщений: 238
Белоруссия, Барановичи
Ты знаешь я даже как то и не фоткался, не задавался целью.
 Форум: питание Вверх  

German
  29.01.2010 в 19:36, German для LEGION


Возраст: 47
Сообщений: 38
Украина, Киев
а я регулярно, раз в месяц, чтобы видеть результаты, своеобразный дневник веду, фото + вес + см груди, бицепсы и т.д.. так легче следить за питанием, результатами, что убрать, что подтянуть, что добавить.. какая добавка работает, какая нет..
рекомендую и новичкам также поступать..
 Форум: питание Вверх  

LEGION
  29.01.2010 в 20:02, LEGION для German


Возраст: 44
Сообщений: 238
Белоруссия, Барановичи
В принципе я не новичек ,тоже слежу за прогрессом только не фоткаюсь, считаю что фото не передает 100% "рисунка". А битка у тебя козырная.Я вот обьем руки сделал, сейчас саму битку поднимаю. Может комплекс какой нарисуеш, прикинуть может мне пойдет.
 Форум: питание Вверх  

German
  29.01.2010 в 20:07, German для LEGION


Возраст: 47
Сообщений: 38
Украина, Киев
спасибо, вообще я не тебе лично о новичках говорил, а в общем, а что насчет комплекса, может что-то на выходных накидаю, позже отпишусь.
 Форум: питание Вверх  

Andrey93rus
  29.01.2010 в 22:42, Andrey93rus для German

Возраст: 39
Сообщений: 3
Россия, Краснодарский край
Спасибо за совет, приму к сведенью!
 Форум: питание Вверх  

LEGION
  26.09.2010 в 15:01, LEGION для zakonoma


Возраст: 44
Сообщений: 238
Белоруссия, Барановичи
Быстрее приходит, быстрее уходит
 Форум: питание Вверх  

LEGION
  28.01.2011 в 18:43, LEGION для ronny30


Возраст: 44
Сообщений: 238
Белоруссия, Барановичи
Скажи, а ты "фарму" принимаешь?
 Форум: питание Вверх  

Kolyamba
  14.03.2011 в 18:04, Kolyamba


Возраст: 46
Сообщений: 85
Украина, Киев
Всем привет!
Принимал ли кто-нибудь BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition? Аминки жидкие. Как результат?
 Форум: питание Вверх  

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)
Предыдущая страница 1 2 3 4 5  Следующая страница

gonki
strelyalki
tanki
zombi