Главная форума

Архив старого форума

Питание Натуралов!!

jorge	29.06.2010 в 02:51, jorge для vido
Возраст: 32 Сообщений: 5 , Vladikavkaz	Спосибо огромное, таких бы людей побольше! =) Родина не забудит! :р
	Форум: питание

Питание Натуралов!!

jorge	29.06.2010 в 01:12, jorge для vido
Возраст: 32 Сообщений: 5 , Vladikavkaz	СПС: ток так ишё один вопросик! =)
	Форум: питание

Питание Натуралов!!

jorge	29.06.2010 в 00:07, jorge для vido
Возраст: 32 Сообщений: 5 , Vladikavkaz	Тока что ответил, жду проги! =D
	Форум: питание

Питание Натуралов!!

jorge	28.06.2010 в 14:38, jorge для vido
Возраст: 32 Сообщений: 5 , Vladikavkaz	А да, ешё одна прозьба, извини что так получается, мне проста нада создать правелний график, для качания верхней части груди, а я вот не знаю как, выручай пожалуйста! =) Мой емаил уже знаеш. Буду ждать СПС!
	Форум: питание

Питание Натуралов!!

jorge	28.06.2010 в 14:30, jorge для vido
Возраст: 32 Сообщений: 5 , Vladikavkaz	А не мог бы ты мне сделать график на ету диету? Плиз... Вот мой емайл: digorec07@hotmail.com   кинь туда пожалуйста! Зарание спосибо! хД
	Форум: питание

Как накачать верхние мышцы груди?

jorge	26.06.2010 в 14:28, jorge для Blade22
Возраст: 32 Сообщений: 5 , Vladikavkaz	Кстати, ешё один вопрос, как часто можно качать грудь?
	Форум: тренировки

Питание Натуралов!!

jorge	26.06.2010 в 14:23, jorge для vido
Возраст: 32 Сообщений: 5 , Vladikavkaz	Привет  vido  , у меня таккой вопрос, мой вес: 75, рост: 1.83, возраст: 17, нормально ли ето? если нет то что делать? и ешё, как убрать лишний жир с нижней части пресса?
	Форум: питание

Как накачать верхние мышцы груди?

jorge	26.06.2010 в 14:17, jorge для woodz
Возраст: 32 Сообщений: 5 , Vladikavkaz	Думаю развод одной гантели на ту грудь каторая менше в обёме поможет!
	Форум: тренировки

Как накачать верхние мышцы груди?

jorge	26.06.2010 в 14:15, jorge
Возраст: 32 Сообщений: 5 , Vladikavkaz	Спосибо за информацию  Blade22 =)
	Форум: тренировки

Как накачать верхние мышцы груди?

jorge	26.06.2010 в 05:16, jorge  (просмотров: 22822)
Возраст: 32 Сообщений: 5 , Vladikavkaz	Отредактировано: 26.06.2010 05:38, автор: jorge Привет всем, у меня такой вопрос: Как мне накачать верхние мышцы груди? У меня какбы впадина там :р И скока раз в неделю их можно качать? На всякий случай: Вес: 75кг Рост: 1.83 Возрат: 17 Зарание СПОСИБО
	Форум: тренировки

Как поднять силу удара?

jorge	26.06.2010 в 05:10, jorge для Domino
Возраст: 32 Сообщений: 5 , Vladikavkaz	Сила удара зависит от твоего веса. Кстати, какой именно удар ты хочеш усилить? У меня есть пару вариантов, но мне нада знать какой УДАР....
	Форум: тренировки