Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Поиск:
завершить поиск по нику
- в сообщениях По нику:
- в темах В форуме:

Количетво найденных сообщений: 18

Как выбрать тренажерный зал? Куда пойти заниматься?

Jeka
  26.10.2009 в 10:52, Jeka для Musa

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Цена вопроса?
 Форум: тренировки

Болезнь

Jeka
  22.05.2009 в 09:51, Jeka для Rok_nRoLshiK

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Ну-ну.. и как заниматься с головной болью и температурой?
 Форум: новичкам

Болезнь

Jeka
  19.05.2009 в 12:40, Jeka  (просмотров: 12566)

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Если скажем грипповал неделю, когда можно начинать снова тренироваться и как? Загружаться на полную или как-то постепенно втягиваться в тренировочный процесс?
 Форум: новичкам

Атлант новая формула+

Jeka
  07.05.2009 в 15:56, Jeka для Bogdan

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
На коробке там ничего не написано?
 Форум: питание

Как скинуть лишний вес

Jeka
  19.03.2009 в 18:25, Jeka для ruslik

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Меньше хавать, больше бегать
 Форум: тренировки

Женщины-качки

Jeka
  05.03.2009 в 10:40, Jeka для POs1t1f

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Ужоснах!

Эскизы прикрепленных изображений
Нажмите для отрытия в новом окне
54.5 кБ

Прикрепленные файлы архивов
 Форум: для девчонок

Старость - не радость

Jeka
  28.02.2009 в 11:53, Jeka  (просмотров: 7949)

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Вот нашел фотку Шварца сейчас...

Эскизы прикрепленных изображений
Нажмите для отрытия в новом окне
57.2 кБ

Прикрепленные файлы архивов
 Форум: обо всем

Давайте знакомится!!!

Jeka
  27.02.2009 в 12:40, Jeka для Freeman

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Ладони уже под бицепс так подкладывает (Pablo на фото), что бицепс кажется в два раза больше чем на самом деле
 Форум: флуд

Велик или дорожка?

Jeka
  24.02.2009 в 11:54, Jeka для Vladzu

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Всем спасибо, уже бегаем
 Форум: для девчонок

30 лет

Jeka
  12.02.2009 в 17:01, Jeka для flesh

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Спасибо. А делать растяжку - это на шпагат садиться?
 Форум: новичкам

30 лет

Jeka
  12.02.2009 в 12:41, Jeka для flesh

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Весомый результат - это если меня знакомый год-два не видел, а потом увидел и сначала не узнал
 Форум: новичкам

30 лет

Jeka
  12.02.2009 в 10:48, Jeka  (просмотров: 14860)

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Есть мысль заняться тяжелым спортом. В моем возрасте реально добиться каких то весомых результатов? Само собой в "олимпиях" учавствовать не собираюсь
 Форум: новичкам

Велик или дорожка?

Jeka
  11.02.2009 в 13:03, Jeka для Vladzu

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Поведай, что это?
 Форум: для девчонок

Велик или дорожка?

Jeka
  11.02.2009 в 12:24, Jeka для Vladzu

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Задача в том, чтобы не ходить, ни в бассейн, ни в зал. Бассейн построить дома к сожалению пока не могу, а тренажер купить могу...
 Форум: для девчонок

Уменьшение объема мышц бедра!!

Jeka
  11.02.2009 в 12:11, Jeka для POs1t1f

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
А померять слабо?  
 Форум: тренировки

Велик или дорожка?

Jeka
  11.02.2009 в 12:09, Jeka для Vladzu

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Спасибо конечно за ответ, но причем здесь плавать? Задача не стоит нарастить жене сильные мускулистые плечи. Нужно убрать жирка с попы (причем не много). Я хочу выяснить что для этого лучше, конкретно из двух вариантов, велотренажер или беговая дорожка. У кого-то есть ответ?
 Форум: для девчонок

Велик или дорожка?

Jeka
  10.02.2009 в 10:52, Jeka для jem

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
А если серьезно. Что лучше беговая дорожка или велотренажер?
 Форум: для девчонок

Велик или дорожка?

Jeka
  07.02.2009 в 12:47, Jeka  (просмотров: 23746)

Возраст: 47
Сообщений: 18
Украина, Киев
Жене надо сбросить пару кг с попы. В зал ходить не хочет, дома заниматься согласна. Что лучше купить беговую дорожку или велотренажер? цена значения не имеет
 Форум: для девчонок


Количетво найденных сообщений: 18
gonki
strelyalki
tanki
zombi