Главная форума

Архив старого форума

Вопрос по совмещению подтягиваний и тренажёрного зала

Jckson	27.12.2015 в 18:41, Jckson
Возраст: 29 Сообщений: 4 ,	И хват периодически меняй в подтягиваниях, чтобы спина не привыкала к одним и тем же нагрузкам.
	Форум: новичкам

Как тренировать силу удара??

Jckson	27.12.2015 в 18:40, Jckson
Возраст: 29 Сообщений: 4 ,	Да, поначалу лучше к тренеру сходить хоть несколько раз, потом уже можно и самому тренить.
	Форум: новичкам

Проблема с массой

Jckson	27.12.2015 в 18:38, Jckson
Возраст: 29 Сообщений: 4 ,	Делай массу, да прибудет с тобой сила!
	Форум: новичкам

Майки Gold's Gym

Jckson	27.12.2015 в 18:37, Jckson
Возраст: 29 Сообщений: 4 ,	Какова цена?
	Форум: обо всем