Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Поиск:
завершить поиск по нику
- в сообщениях По нику:
- в темах В форуме:

Количетво найденных сообщений: 968 Предыдущая страница 1 2 3 ... 40 41 42 ... 47 48 49  Следующая страница

Посоветуйте программу..

Blade22
  16.09.2009 в 23:19, Blade22 для ZeT


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
Вот скачай смотри и занимайся http://www.kach.com.ua/video.php?id=training  ТРЕНИРОВКИ ДОМА
 
 Форум: питание

Плохой сон от протеина?

Blade22
  15.09.2009 в 15:57, Blade22 для gogi


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 gogi пишет:
 Blade22 пишет:

Как это в протэине метан???


А что трудно догадатсьсэ? А вообшэ в протэин и прочее спортпитание (леветоны, креатины и тп) настоко ненадежны в большинствэ своем, что там может быть не тока метан  а хрен знает чё





Ну правельно, что б ефект проявлялся хоть чуть-чуть!
 
 Форум: питание

Плохой сон от протеина?

Blade22
  14.09.2009 в 22:42, Blade22 для gogi


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 gogi пишет:
Стало быть в протэине метан)))






Как это в протэине метан???
 
 Форум: питание

Прив всем

Blade22
  14.09.2009 в 22:29, Blade22 для nikneym


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 nikneym пишет:
нужна помощь знающих людей.После сильной травмы с последующим приёмом гормонов,дабы выздороветь,набрал нереальное количество веса.И так ночну с начал,буквально 5 лет назад в зоопарке мне практически полностью оторвал руку МедвеД,не шучу.Лежал в больничке 5 месяцев.Сейчас мне 17,вешу 150 кг Оо.В последнее время хожу с другом в качалочку,но вес только растет.У меня сидячий образ жизни.Питаюсь только вечером часов в 9-10.
Прошу вас подсказать,как избавиться от этого проклятия?





Рука есть или ты с одною??? Побольше двигайся, ходи в зал работай с малыми весами, побольше аеробных упражнений! И не ешь в 9-10, после 19:00 старайся не кушать!
 
 Форум: новичкам

Подвернул ногу

Blade22
  14.09.2009 в 22:26, Blade22 для GaOdAj


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 GaOdAj пишет:
Здравствуйте.. 1.5 месяца назад подвернул ногу, очевидно был разрыв связок.. Посоветуйте, как можно побыстрее восстановить ногу.. Упражнения на ноги боюсь делать, потому что нога чуть припухшая, и мальком побаливает..  
         ЖДУ СОВЕТОВ.. СПАСИБО..






Ты к доктору пробовал обращаться??? Покуда нога пухлая не вздумай её нагружать вообще, даже ходи меньше!!!!! В больницу иди  покуда хуже не стало!
 
 Форум: новичкам

Плохой сон от протеина?

Blade22
  14.09.2009 в 15:26, Blade22 для Molot


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 Molot пишет:
Вообщем такая ерунда получается , Востановился после лета взял питание и как тока начал его пить сразу стал плохо спать , может ли это быть из-за протеина ???





Я уже месяц тренеруюсь и тоже начал плохо спать, всю ночь крутишся места себе на кровати не находиш, но я протеина не ем я метан ем!
 
 Форум: питание

Подскажите низкокалорийную диету!

Blade22
  13.09.2009 в 21:47, Blade22 для verhaverad


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 verhaverad пишет:
Ты сейчас работаешь на массу(как я понимаю),а небольшое накопление жировой ткани неизбежно при таком подходе.Если начнешь пользоваться низкоуглеводной диетой остановится рост мышц.Эта диета нужна для рельефа,но не для наращивания мышц.Определись что тебе больше нужно-рельеф или обьем.






Ну вообщето мне обьём нужен, но хотелось бы пузко убрать!
 
 Форум: питание

Подскажите низкокалорийную диету!

Blade22
  13.09.2009 в 21:18, Blade22  (просмотров: 13312)


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
Ребята подскажите низкокалорийную диету, ато жирку немного подсобиралось! За ранее спасибо!
 
 Форум: питание

Метан

Blade22
  13.09.2009 в 12:48, Blade22 для verhaverad


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 verhaverad пишет:
Blade22,на счёт побочек от метана могу сказать,(сам употребляю анаболики около 5 лет)что нужно ещё хорошо постараться чтобы заполучить какую-нибудь болячку.Я перепробывал очень много химии и чувствую себя ЛУЧШЕ чем патриоты-натуралы!!!Недавно проходил полную диагнозтику организма,результат-НОРМА.Поэтому не слушай всяких неудачников от спорта  у которых от самого вида на метан уже разлогаются органы.Это у них такая история!!!










Я их и не слушаю, я что хочу то и кушаю!
 
 Форум: Химия

протеїн АТЛАНТ

Blade22
  12.09.2009 в 09:32, Blade22 для Gostyuk_ivan


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 Gostyuk_ivan пишет:
 Blade22 пишет:
Ну его нахер этот АТЛАНТ понос жуткий, срал до 2 ночи с 16:30 дня!!! Не покупайте мужики эту гадость АТЛАНТОВСКУЮ!!!!!!

мдаааа......спасибо за предупреждение!




На здоровье ребята!
 
 Форум: питание

Мужики подскажите от чего диарея(пронос)????

Blade22
  11.09.2009 в 21:10, Blade22 для Saint


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 Saint пишет:
А по ценам не подскажеш дорогая продукция или нет?






Ты знаеш цены немного кусаються но качество высхего класса! 500гр креатин моногидрат стоит 285грн! 1кг протеина 350грн!
 
 Форум: Химия

Химия

Blade22
  11.09.2009 в 19:09, Blade22 для Alfabeta19


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 Alfabeta19 пишет:
Парни хочу начать курс химии,первый раз,посоветуйте с чего лучше начать.Какие более лёгкие препараты и как их принимать?И каков будет эфект,примерно. Кто против химии лучше не писать такое как,зачем оно тебе надо и т.д и т.п.





Можешь попробувать ещё СТАНОЗОЛОЛ! Он мение токсичный чем метан!
 
 Форум: Химия

Мужики подскажите от чего диарея(пронос)????

Blade22
  11.09.2009 в 18:03, Blade22 для Saint


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 Saint пишет:
Я вот себе сывороточный никак нормальный и по цене и по качеству купить не магу!







Возьми  Weider очень хороший что протеин что креатин что гейнер, вообщем от  Weider всё хорошее!
 
 Форум: Химия

Мужики подскажите от чего диарея(пронос)????

Blade22
  11.09.2009 в 17:26, Blade22 для Saint


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 Saint пишет:
ТАк ты Атлант купил??? я читал за него что попадаетса некачественный!




Да купил Атлант и теперь очень жалею что купил его! Ну не чего на ошибках люди учаться!!!
 
 Форум: Химия

Мужики подскажите от чего диарея(пронос)????

Blade22
  11.09.2009 в 16:31, Blade22 для maks87


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 maks87 пишет:
2 - 3 дня подрищешь, и всё пройдёт!
у меня так же было. просто желудок адаптируется.




Ты знаеш я тоже что то так сначала подумал но потом думаю лучше спрошу у тех кто принимал! Спасибо что подзказал!  
 
 Форум: Химия

Мужики подскажите от чего диарея(пронос)????

Blade22
  11.09.2009 в 16:29, Blade22 для Alfabeta19


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 Alfabeta19 пишет:
Продай кому нибудь .Да я протеин ни хаваю.Гейнер+креатин это для меня лучшая еда.






Креатин не могу сейчас хавать я метан хаваю! Кому нахер он нужен тот Атлант!
 
 Форум: Химия

Креатин?

Blade22
  11.09.2009 в 16:24, Blade22 для maks87


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 maks87 пишет:
Подскажите, как быть: принимал креатин, потом на неделю бросил (уезжал в командировку). Теперь заново курс придётся начинать или нет?







Нет не заново, продолжай пить в обычном режиме (Фаза поддержания: Принимать 1 чайную ложку (5 г), растворенную в воде или соке, 1-2 раза в день, желательно за 45 минут до тренировки)  !!!
 
 Форум: питание

протеїн АТЛАНТ

Blade22
  11.09.2009 в 11:02, Blade22 для Blade22


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
Ну его нахер этот АТЛАНТ понос жуткий, срал до 2 ночи с 16:30 дня!!! Не покупайте мужики эту гадость АТЛАНТОВСКУЮ!!!!!!
 
 Форум: питание

Мужики подскажите от чего диарея(пронос)????

Blade22
  11.09.2009 в 11:00, Blade22 для Alfabeta19


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 Alfabeta19 пишет:
У меня тоже такая х... была от протэина.Начал хавать гейнер и всё нормально.
   И что ты протеин забросил???? Жалко выбрасывать 3кг купил!!!!!
 
 Форум: Химия

Химия

Blade22
  11.09.2009 в 10:59, Blade22 для jem


Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
 jem пишет:
НЕ всем твой данабол поможет .... Я прохадил как-то 3-меся4ный курс и 4его только неупотреблял и деку,анатат,тестостерон+метан и данабол 10%... А набрал всего-лишь 6-кг... позже ето все по4ти слилось , правда рельев немного остался...Вывод......каждаму 4то-то свае.!!!







Как писал один большой бодибилдер (Если вы не наростите мышци с помощью МЕТАНА и ДЕКИ, тогда вы их вообще не чем не наростите)!!
 
 Форум: Химия


Количетво найденных сообщений: 968 Предыдущая страница 1 2 3 ... 40 41 42 ... 47 48 49  Следующая страница
gonki
strelyalki
tanki
zombi