Главная форума

Архив старого форума

Количетво найденных сообщений: 968

1 2 3 ... 38 39 40 ... 47 48 49

харчування

Blade22	07.10.2009 в 23:02, Blade22 для verhaverad
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	verhaverad пишет: Красота требует жертв!     На счёт этого я спорить не буду! Но всёравно ты не ответил на вопрос, не сьезжай
	Форум: питание

харчування

Blade22	07.10.2009 в 22:47, Blade22 для verhaverad
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	verhaverad пишет: Рука 57см,нога  около 80см,грудь 160,предплечье 45см,вес 115-120кг Это ж сколько месяцев ато и годов такие пропорции нужно наганять????
	Форум: питание

Омнадрен - 250

Blade22	07.10.2009 в 22:43, Blade22 для verhaverad
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	verhaverad пишет:     Костян сразу берёт быка за рога! На самом деле казеиновый протеин очень хорошая вещь!!!Особенно на ночь.Пока организм отдыхает,а казеин пашет целых 7-8 часов.Так что спите на здоровье,а казеин вам построит за ночь немного мяска. Тоисть есть смысл попробывать пол кило но не больше????
	Форум: Химия

харчування

Blade22	07.10.2009 в 21:49, Blade22 для ATLANT
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	ATLANT пишет: у меня 65кг и 170см....сколько мне нужно КГ к нормальным пропорциям??? Я даже не знаю таких пропорций!!!  Но припустим если твой росто 170см.. а вес 65кг... то наверное пропорция будет 170см... и 70кг..! Это я так думаю а так не знаю!
	Форум: питание

харчування

Blade22	07.10.2009 в 21:41, Blade22 для ATLANT
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	ATLANT пишет: у меня 65кг и 170см....сколько мне нужно КГ к нормальным пропорциям??? А какие тебе нужны пропорции??? У каждого человека свои пропорции!!!
	Форум: питание

харчування

Blade22	07.10.2009 в 17:16, Blade22 для rus
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	rus пишет: хто знає класну дієту для набору маси, чого і скільки їсти вдень? Если для набора масы тогда ебаш всё подряд и минимум 5 раз в день! Набери немного жирку и перегониш потом его а мясо! Напиши свои даные (рост, вес)
	Форум: питание

Омнадрен - 250

Blade22	07.10.2009 в 16:10, Blade22 для dudlis
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	dudlis пишет: Слушай мне посовотовали на ночь протеин казеиновый пить, мол что бы организм не голодал когда сплю, а сплю то по 8 или по 9 часов. правильно говорят или нет, а то каждый свое советует, а ведь организм у каждого разный, Мне тоже один качок советовал пить козеиновый протеин наночь! Но я не стал выкидывать денежку на порошки разные и взял себе стероидов!!!
	Форум: Химия

Метан

Blade22	07.10.2009 в 16:08, Blade22 для Alfabeta19
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	Alfabeta19 пишет: Кто знает можно ли повторять один и тотже курс несколько раз?Естественно с отдыхом и востановлением.Допустим курс 2 месяца,2 месяца отдых или больше,а потом тот же курс. Знаю что тот же самый препарат можно принимать по второму кругу но там вроде уже другая схема идёт! Или его уже нужно совмещать с ещё одним препаратом и колоть или хават уже 2 прапа одновременно, потому что от одного препа ранее употребляемого уже буде слабее ефект!
	Форум: Химия

Омнадрен - 250

Blade22	07.10.2009 в 14:28, Blade22 для verhaverad
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	Отредактировано: 07.10.2009 14:29, автор: Blade22  verhaverad пишет: Так может ты ешь большими порциями? я ем небольшими порциями,но часто.С меня на работе поначалу смеялись,что я постоянно что-то жую.А наночь я обязательно хорошо ем.Это очень важно!Никаких жировых отложений не бывает если человек регулярно занимается бодибилдингом несколько лет.У него метаболизм подстраивается на рост мышц,а не жира. Ну как сказать большими, пока почуствую что наелся! Ну суччику олько сваренного сьедаю не 1 тарелку а 2, 3!! А животик что то не уходит собака!!!!!!
	Форум: Химия

Омнадрен - 250

Blade22	07.10.2009 в 13:57, Blade22 для verhaverad
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	verhaverad пишет: Креатин во время приема анаболиков бесполезен.Т.к сами анаболики поднимают уровень родного креатина в организме до такого же уровня как и при его преме отдельно.Прием ZMA и трибулуса во время курса не имеет смысла.Их принимают после для восстановления родного тестостерона.(но в этом деле они пустышки)(реклама сработала).А всё остальное что ты писал будет работать на тебя.Только не переходи с нормальной домашней еды на эти все порошки.Я вообще этими порошками и добавками не страдаю,ем 6 раз в день и всё норм! как ты ешь 5-6 раз в день???? Мне тупо нелезет 5-6раз в день, я кушаю максимум 4 раза в день! Может изза этого у меня нет тех желаемых мною результатов???
	Форум: Химия

Сустанон

Blade22	07.10.2009 в 13:44, Blade22 для jem
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	jem пишет: Привет всем !!! кто может скинуть на 6-8 недельный курс, схему приема ( сустанон + тестопин + метан )...???? Вот ссылка на курсы http://anabol.com.ua/kursyi.html   но там нет такого препарата как ТЕСТОПИН!!!!! Смотри сам!
	Форум: Химия

Метан

Blade22	07.10.2009 в 13:42, Blade22 для dudlis
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	dudlis пишет: Да метанчик норм, главное с умом, еще моно попробывать ретаболил, или амадрен. но с умом. А почему с умом?? Что он такой жосткий???
	Форум: Химия

Метан

Blade22	07.10.2009 в 00:10, Blade22 для verhaverad
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	verhaverad пишет: Костян,что ты можешь за эти препы сказать? что тебе больше понравилось:Данабол(10мг таб)или Акрихиновский (5мг таб)??? по сколко табов акрихина глотаешь? Акрихина (5мг) по 6 таб хаваю! Данабол (10мг) я глотал по 3 не пёрло, по 4 не пёрло, по 5 не пёрло тогда я его выкинул нахуй!!! Акрихин я реально чуствую силу и результат есть, тоисть препарат работает!      Не обманули ребята!
	Форум: Химия

Метан

Blade22	06.10.2009 в 23:06, Blade22 для verhaverad
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	Я сейчас принимаю Росийский от Акрихина, работает не плохо! Эскизы прикрепленных изображений 84.5 кБ Прикрепленные файлы архивов
	Форум: Химия

Метан

Blade22	05.10.2009 в 15:34, Blade22 для Alfabeta19
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	Отредактировано: 05.10.2009 15:41, автор: Blade22  Alfabeta19 пишет: Костян к тебе вопрос,а от метана результаты поднял?Просто я читал что один метан массы мало даёт,больше силы ,нужно с чемто.Мне посоветовали ещё и туринобол. Да поднял на 10 кг за 3 недели, и руки тронулись в росте! Я бы вместо турика взял Деку и не парил себе мозги, вколол раз в неделю и забыл, а с метаном ето вообще шикарно будет! Для начинающего Метан 100таб + 8 ампул Деки самый оптимальный курс будет!
	Форум: Химия

Метан

Blade22	02.10.2009 в 11:03, Blade22 для euroauto
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	[q=euroauto]Ты знаеш уже полторы недели принимаю и побочек не чуствую и не буду чуствовать, принимаю по 3таба в день, а такие дози не токсичны вообще! Читайте форумы, литературу![/q] Во-во, я по 4 табы в день хаваю, 2 утрм до еды и 2 вечером за 30-40 мин. до трени. Уже неделя прошла и прет как удава. А хер стоит и печень не болит  [/q] Хер стоит ещё как! Я щитаю что ВОДКА больше влияет на печень и вцелом на ввесь организм, ведь она тоже ХИМИЯ
	Форум: Химия

Метан

Blade22	01.10.2009 в 23:27, Blade22 для gogi
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	gogi пишет:  verhaverad пишет: ...на счёт побочек от метана могу сказать,(сам употребляю анаболики около 5 лет).... не слушай всяких неудачников от спорта А можна узнать какие результаты у УДАЧНИКОВ от спорта после 5 лет (жим\присэд\тяга\подтягивания рост\вес)... А ты сможешь без химии построит руку в 56 см (в весовой категории до 110)  Очень скучная бессмысленная цель... Ребята кто какой Метан кушал??? И какой ефект был??? От Балкан(Молдова) эфекта нет, или фуфло подсунули!!!! О, лед тронулся...  Блэйд, ответь ты тут на форуме прикалываэшься или серьезна пишешь, Никак не могу понять... Что ты вообще понимаешь????
	Форум: Химия

Тренеруйся всегда и везде (базовая программа с гантелями)

Blade22	01.10.2009 в 22:44, Blade22 для ZeT
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	ZeT пишет: только у меня штанги нет, и я не хожу в тренажерку, посоветуй упражнения с гантелями , по сколько подходов и все такое, гантели могу накрутить до 25 кг. Ну так накрути их на какую то трубу и будет тебе штанга, были бы блины а с чего зделать гриф всегда можно!  http://www.kach.com.ua/forum.php?id=212835 вот с гантелями упражнения!
	Форум: новичкам

Тренеруйся всегда и везде (базовая программа с гантелями)

Blade22	01.10.2009 в 22:26, Blade22 для ZeT
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	ZeT пишет: а по сколько упражнений ты делаешь на одну мышцу ??? Трицепсы и бицепсы я бомблю до последнего, где то подходов по 4-5! Сначала беру 30кг и делаю до упора, потом скидаю 10кг (без перерыва) и сново до упора и так пока на грифе не останеться 10кг! Попробуй и почуствуеш хорошую накачку бицепса!
	Форум: новичкам

Тренеруйся всегда и везде (базовая программа с гантелями)

Blade22	01.10.2009 в 14:30, Blade22 для Alfabeta19
Возраст: 38 Сообщений: 968 Украина, Киев	Отредактировано: 01.10.2009 15:48, автор: Blade22  Alfabeta19 пишет:  vido пишет: Вот сплит:Грудь/Спина;  Руки;   Плечи/Ноги!(понедельник,среда,пятница)!! Я бы не советовал в один день делать полностью все руки.Допустим когда делаеш бицепс руки устают так что для трицепса вылажуешся на 50%. Занимаюсь вот по этой системе 3 раза в неделю! http://www.kach.com.ua/system.php   трицепс и бицепс качаю в один день и ефект есть довольно не плохой! Главное бомбить их усердно и до отказа что б и 10 кг не смог поднять ни разу!
	Форум: новичкам

Количетво найденных сообщений: 968

1 2 3 ... 38 39 40 ... 47 48 49