Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Питание | Посоветуйте хороший ПРОТЕИН!
Поиск:
 Модераторы:  Cisco

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)
Предыдущая страница 1 2  Следующая страница

Посоветуйте хороший ПРОТЕИН!

Blade22
  31.07.2009 в 15:52, Blade22  (просмотров: 75418)


Возраст: 37
Сообщений: 968
Украина, Киев
Ребята посоветуйте хороший Протеин. Хто какой принимает и есть ли результаты??? За ранее спасибо!
 
 Форум: питание
Прямиком на страницу:
puh8282
  31.07.2009 в 22:06, puh8282


Возраст: 42
Сообщений: 153
Украина, Киев
в 2005 схавал 2 пачки ванситона.так себе.с тех пор ненатурального протеина не принимаю в принципе.ем мясо(говядина,курятина),творожок обезжиренный,яйца,рыба.но много.может генетика хорошая,но результат бомба.занимаюсь пару лет.
 Форум: питание Вверх  

Blade22
  02.08.2009 в 16:48, Blade22 для puh8282


Возраст: 37
Сообщений: 968
Украина, Киев
Такое впечетление будто не кто протеина не хавает!!!!!!
 
 Форум: питание Вверх  

flesh
  03.08.2009 в 10:07, flesh для Blade22


Возраст: 40
Сообщений: 159
Украина, Киев
У меня опыт только с отечественными добавками. Ел как-то полгода протеин Ванситон, результат нулевой. Сейчас уже 2 месяца ем Мультигейнер Ванситон - результат аналогичный. Вот думаю или вообще забить на добавки и есть только натуральную пищу или попробовать что-то буржуйское купить.
 
 Форум: питание Вверх  

Blade22
  03.08.2009 в 14:59, Blade22 для flesh


Возраст: 37
Сообщений: 968
Украина, Киев
 flesh пишет:
У меня опыт только с отечественными добавками. Ел как-то полгода протеин Ванситон, результат нулевой. Сейчас уже 2 месяца ем Мультигейнер Ванситон - результат аналогичный. Вот думаю или вообще забить на добавки и есть только натуральную пищу или попробовать что-то буржуйское купить.




Не страдай своим ванситоном, купи гейнер от компании Universal Nutrition (Gain Fast 3100) и ты не пожалеешь! А какие это буржуйские????
 
 Форум: питание Вверх  

dimi3i
  05.08.2009 в 07:17, dimi3i для Blade22


Возраст: 43
Сообщений: 34
Украина, Екатеринбург
Привет! Бери Dymatize Elit Whay Protein, возьми ещё креатин моногидрат. Сухая масса обеспечена, только не делай поспешных выводов, через недельки две интенсивных тренировок увидишь. Удачи!
 
 Форум: питание Вверх  

Blade22
  06.08.2009 в 16:01, Blade22 для dimi3i


Возраст: 37
Сообщений: 968
Украина, Киев
 dimi3i пишет:
Привет! Бери Dymatize Elit Whay Protein, возьми ещё креатин моногидрат. Сухая масса обеспечена, только не делай поспешных выводов, через недельки две интенсивных тренировок увидишь. Удачи!







Ты уже хавал Dymatize Elit Whay Protein, или ты только рекламируешь???
 
 Форум: питание Вверх  

Blade22
  09.08.2009 в 09:31, Blade22 для Blade22


Возраст: 37
Сообщений: 968
Украина, Киев
Куда все какчки пропали??? Или протеин не кто не кушает???
 
 Форум: питание Вверх  

dimi3i
  11.08.2009 в 08:04, dimi3i для Blade22


Возраст: 43
Сообщений: 34
Украина, Екатеринбург
 Blade22 пишет:
 dimi3i пишет:
Привет! Бери Dymatize Elit Whay Protein, возьми ещё креатин моногидрат. Сухая масса обеспечена, только не делай поспешных выводов, через недельки две интенсивных тренировок увидишь. Удачи!







Ты уже хавал Dymatize Elit Whay Protein, или ты только рекламируешь???


Не какой рекламы, сами же просите что то посоветывать, просто хороший продукт, сам второе ведро 4,5 кг доедаю.
 
 Форум: питание Вверх  

Blade22
  11.08.2009 в 12:46, Blade22 для dimi3i


Возраст: 37
Сообщений: 968
Украина, Киев
 dimi3i пишет:
 Blade22 пишет:
 dimi3i пишет:
Привет! Бери Dymatize Elit Whay Protein, возьми ещё креатин моногидрат. Сухая масса обеспечена, только не делай поспешных выводов, через недельки две интенсивных тренировок увидишь. Удачи!







Ты уже хавал Dymatize Elit Whay Protein, или ты только рекламируешь???


Не какой рекламы, сами же просите что то посоветывать, просто хороший продукт, сам второе ведро 4,5 кг доедаю.





Ну и как результат есть???? Напиши пожалуйста схему как ты его принимаешь и если есть как ты его с креатином чередуешь??????????
 
 Форум: питание Вверх  

dimi3i
  12.08.2009 в 07:21, dimi3i для Blade22


Возраст: 43
Сообщений: 34
Украина, Екатеринбург
 Blade22 пишет:
 dimi3i пишет:
 Blade22 пишет:
 dimi3i пишет:
Привет! Бери Dymatize Elit Whay Protein, возьми ещё креатин моногидрат. Сухая масса обеспечена, только не делай поспешных выводов, через недельки две интенсивных тренировок увидишь. Удачи!







Ты уже хавал Dymatize Elit Whay Protein, или ты только рекламируешь???


Не какой рекламы, сами же просите что то посоветывать, просто хороший продукт, сам второе ведро 4,5 кг доедаю.






Ну и как результат есть???? Напиши пожалуйста схему как ты его принимаешь и если есть как ты его с креатином чередуешь??????????


Принимать начал аккуратно, так как чистый белок и можно словить запорик . С неделю по порции до и после трени. Со второй недели, как только проснулся 1,5-порции с утра с креатином 5 гр, всё балтаешь с молоком и плюс либо мёд либо сгущёнка гр 50 (как писал выше креатин без углей не усваивается), я пью со сгущёнкой, ну и мин через 20 плотный углеводный завтрак (овсянка). Организму с утра нужны ВСАА а в нём (протеине)их норма.
Второй приём 1-порция перед треней за мин 30, только с водой не какого молока, чтоб был моментальный эфект, третий приём зразу после трени 1-порция плюс креатин 5гр всё с водой, для креатина можно в прикуску пару ложак мёда (угли). Через час плотный ужин ( я хожу на треню в 19 часов вечера)
С одного протеина получается белка гр 80 плюс еда (я ем 5 раз) где то 200-230 гр белка.
С него массы не жди, по крайней мери у меня нет, а объёмы и вес штанги растут.
 
 Форум: питание Вверх  

Blade22
  14.08.2009 в 18:44, Blade22 для dimi3i


Возраст: 37
Сообщений: 968
Украина, Киев
А какой КРЕАТИН Dymatize Elit или любой можно брать??? Какой посоветуешь???
 
 Форум: питание Вверх  

dimi3i
  17.08.2009 в 08:06, dimi3i для Blade22


Возраст: 43
Сообщений: 34
Украина, Екатеринбург
CREATINE MONOHYDRATE Dymatize, мелкая фракция, хорошо растворяется
 
 Форум: питание Вверх  

dimi3i
  18.08.2009 в 06:25, dimi3i для dimi3i


Возраст: 43
Сообщений: 34
Украина, Екатеринбург
Раз Админ посчитал что эти темы похожи, тогда спрошу здесь. Я не спрашивал совета по поводу хорошего протеина, а спрашивал. Кто и почему принимает тот или иной продукт? Чей то совет, реклама? Какой продукт больше подделывают? Ну и так далие
 
 Форум: питание Вверх  

igotoo
  18.08.2009 в 13:08, igotoo для dimi3i

Возраст: 59
Сообщений: 56
Украина, Донецк
А кто пробовал Weider MegaMass 4000  ? Я начал принимать , с креатином Multipower,  вроде сухой вес тронулся , но только две недельки принимаю , хотя +1 кг мяса есть, через месяц посмотрим на рез-тат... пока доволен и никаких диарей )))
 Форум: питание Вверх  

Blade22
  22.08.2009 в 20:08, Blade22 для igotoo


Возраст: 37
Сообщений: 968
Украина, Киев
 igotoo пишет:
А кто пробовал Weider MegaMass 4000  ? Я начал принимать , с креатином Multipower,  вроде сухой вес тронулся , но только две недельки принимаю , хотя +1 кг мяса есть, через месяц посмотрим на рез-тат... пока доволен и никаких диарей )))




Я уже 3 дня принимаю Gain Fast 3100 Universal Nutrition и тоже нет диареи, вкусный, приятный и доступный!!!
 
 Форум: питание Вверх  

dimi3i
  24.08.2009 в 06:51, dimi3i для Blade22


Возраст: 43
Сообщений: 34
Украина, Екатеринбург
 Blade22 пишет:
 igotoo пишет:
А кто пробовал Weider MegaMass 4000  ? Я начал принимать , с креатином Multipower,  вроде сухой вес тронулся , но только две недельки принимаю , хотя +1 кг мяса есть, через месяц посмотрим на рез-тат... пока доволен и никаких диарей )))




Я уже 3 дня принимаю Gain Fast 3100 Universal Nutrition и тоже нет диареи, вкусный, приятный и доступный!!!


А Как принимаешь? Я пил 3 раза в день по два весла и 300мл молока, получалось 1250 калл.
 
 Форум: питание Вверх  

Blade22
  24.08.2009 в 10:14, Blade22 для dimi3i


Возраст: 37
Сообщений: 968
Украина, Киев
 dimi3i пишет:
 Blade22 пишет:
 igotoo пишет:
А кто пробовал Weider MegaMass 4000  ? Я начал принимать , с креатином Multipower,  вроде сухой вес тронулся , но только две недельки принимаю , хотя +1 кг мяса есть, через месяц посмотрим на рез-тат... пока доволен и никаких диарей )))




Я уже 3 дня принимаю Gain Fast 3100 Universal Nutrition и тоже нет диареи, вкусный, приятный и доступный!!!


А Как принимаешь? Я пил 3 раза в день по два весла и 300мл молока, получалось 1250 калл.






Я пью по 5 мерных ложек и 0.5л молока 2 раза в день!!!!!!!  Я на сайте вычитал вот такое   Содержание питательных в-в в одной порции (5 ст. ложек на 480мл молока):
Калории 1052
Жиры 9г
Холестерол 48мг
Натрий 168мг
Калий 125мг
Углеводы 194г
Белок 51г
 
 Форум: питание Вверх  

dimi3i
  24.08.2009 в 10:26, dimi3i для Blade22


Возраст: 43
Сообщений: 34
Украина, Екатеринбург
 Blade22 пишет:
 dimi3i пишет:
 Blade22 пишет:
 igotoo пишет:
А кто пробовал Weider MegaMass 4000  ? Я начал принимать , с креатином Multipower,  вроде сухой вес тронулся , но только две недельки принимаю , хотя +1 кг мяса есть, через месяц посмотрим на рез-тат... пока доволен и никаких диарей )))




Я уже 3 дня принимаю Gain Fast 3100 Universal Nutrition и тоже нет диареи, вкусный, приятный и доступный!!!


А Как принимаешь? Я пил 3 раза в день по два весла и 300мл молока, получалось 1250 калл.







Я пью по 5 мерных ложек и 0.5л молока 2 раза в день!!!!!!!  Я на сайте вычитал вот такое   Содержание питательных в-в в одной порции (5 ст. ложек на 480мл молока):
Калории 1052
Жиры 9г
Холестерол 48мг
Натрий 168мг
Калий 125мг
Углеводы 194г
Белок 51г

Я порцию сразу не мог, густой собака, вот и делил его.
 
 Форум: питание Вверх  

Blade22
  24.08.2009 в 15:48, Blade22 для dimi3i


Возраст: 37
Сообщений: 968
Украина, Киев
А мне нравиться! Я бы и 10 ложек заколотил и выпил бы!!!!
 
 Форум: питание Вверх  

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)
Предыдущая страница 1 2  Следующая страница

gonki
strelyalki
tanki
zombi