Возраст: 38
Сообщений: 1
Россия, Элиста
|
Занимаюсь ежедневно с легкими весами штанга 30 кг приседание, становая тяга , жим стоя , запрыгивание сбросила 19 кг с апреля , но теперь вес встал как сбросить еще (каллорий в сутки потребляю 1400)весила 94 теперь 75 |