Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Поиск:
завершить поиск по нику
- в сообщениях По нику:
- в темах В форуме:

Количетво найденных сообщений: 1

Креатин

Urman
  21.04.2016 в 23:13, Urman для verhaverad

Возраст: 37
Сообщений: 1
,
Отредактировано: 21.04.2016 23:15, автор: Urman

 verhaverad пишет:
Что-то не так!Зависит от того,что: с чем ты его принимал,до или после еды и от производителя.American Muscule (hyperanabolic)- пустышка.  Качественный тот,который растворяется в воде только к вечеру.У меня так и не получилось его растворить и я его теперь только засыпаю в рот и запиваю.    Я загрузку не делал,а принимаю монотонно по чайной ложке
То,что пишет производитель о необходимости делать загрузочную фазу по 20-30 грамм в день,это у них такой ход,чтобы побыстрее опустошить банку и по-быстрее вернуть клиента в магазин за второй.Уже не раз было доказано в опытах,что делать загрузку нет смысла,т.к организм начинает выводит креатин если доза выше 4-5 грамм в сутки.Он у меня проявил свои качества на первой же тренировке.Я был доволен.

главное четко всё делайте, не думайте что купив не той компании из за этого у вас пошло всё не так) работайте больше!
 Форум: питание


Количетво найденных сообщений: 1
gonki
strelyalki
tanki
zombi