Главная форума

Архив старого форума

Ребят дайте совет _)

Sovetchik	23.01.2014 в 21:58, Sovetchik для podruga-druga
Возраст: 37 Сообщений: 8 ,	Так как ты не особо  и полновата то можна взять Cloma Pharma Chinawhite или Dorian Yates Black Bombs. Больше всего рекомендую 2-ой.
	Форум: Химия

О спортивном питании

Sovetchik	23.01.2014 в 21:53, Sovetchik
Возраст: 37 Сообщений: 8 ,	Гейнер : Pro Nutrition Pro Mass 20 Вкус : Ягода (Strawberry) Что же, такого гейнера еще не пробовал. Довольно редковат как протеин, всегда даю чуть больше молока в гейнер что бы не был очень густ, но в этот дал 270мл. и вовсе не густ. Правда порция маленькая только 90 грамм как на меня очень мало. Рекомендация: 2 скуп давал 3.5 скуп. Если верить составу то на 100грамм припадает 20гр протеина и 75грамм углеводов. В составе присутствует концентрат молочной сыворотки и казеин. Так же есть и л-глютамин что не мало важно. Также есть ряд витаминов что как по мне должно способствовать усвоении протеина и углеводов.На счет того как размешивается то скажу отлично, никаких комков и прочего. Вкус мне понравился, очень приятный. Румыны постарались. Хороший гейнер по доступной цене, сравнить его с более серьезными гейнерами такими как ON Serious Mass или еще какие-то нельзя. Но на свою цену думаю он тянет . Эскизы прикрепленных изображений 159.6 кБ 58.7 кБ Прикрепленные файлы архивов
	Форум: питание

незнаю что взять помогите выбрать

Sovetchik	23.01.2014 в 21:24, Sovetchik для artem-homanets
Возраст: 37 Сообщений: 8 ,	Как и выше сказано лучше взять протеин или же казеин с BCAA. Больше всего взять комплексный протеин, например : BSN Synta6 , ON Performance или Nutrabolics muscle fusion. На счет BCAA смотри по составу где есть мин. 10 грамм  на порцию, так как это минимум для организма.
	Форум: тренировки

и-магазины, где купить по чем купить? Не секретничайте делитесь советами

Sovetchik	10.01.2014 в 22:47, Sovetchik для Spartanec
Возраст: 37 Сообщений: 8 ,	Spartanec пишет: www.foodfortrainings.com.ua  низкие цены по качеству замечаний нету, несколько раз покупал, получал пробники как бонус, журналы. + делают скидку так же там покупал, товар хороший, пробники кидали как бонус!
	Форум: питание

О спортивном питании

Sovetchik	08.01.2014 в 23:53, Sovetchik
Возраст: 37 Сообщений: 8 ,	Амино : BSN Amino X Вкус : green apple Как всегда BSN радует, хорошие аминокислоты. В состав входят BCAA, l- цитруллин, таурин и l-аланин также есть Витамин D и натрий. Как по мне большой + в том что в составе присутствует l- цитруллин, это хорошо для тренировки так как немного повышает выносливость и энергию. Хорошо действует если принимать 1-ну перед и 1-ну порцию после тренировки. Порция составляет 14.5гр. с чего 10гр. аминокислоты. О вкусе не скажу ничего плохого, мне понравился. По рейтингу bb.com лучшие вкусы это green apple и watermelon. Размешивается отлично, комков нету, даже не смотря что там BCAA. Некоторые пишут что очень шипучие может и так но не этот вкус. В целом я доволен. Рекомендую попробовать! Эскизы прикрепленных изображений 177.3 кБ 65 кБ Прикрепленные файлы архивов
	Форум: питание

О спортивном питании

Sovetchik	07.01.2014 в 23:36, Sovetchik
Возраст: 37 Сообщений: 8 ,	Гейнер : Fitness Authority Xtreme Mass Effect Вкус : белый шоколад с кокосом. Гейнер состоит из сывороточного протеина, в отличие другим гейнерам в FA добавлена новая формула Vitargo для быстрого синтеза гликогена. На 100гр. продукте есть 15гр - протеина и 74гр. углеводов. Порция составляет 200гр. Много где видел в интернете пишут что в составе присутствует креатин, не знаю где они это увидели но никакого креатина там НЕТ. Вкус бомба, еще не слышал что бы в FA были невкусные гейнеры или протеины. Размешивается отлично. Рекомендую, хороший и качественный гейнер! Эскизы прикрепленных изображений 185.9 кБ Прикрепленные файлы архивов
	Форум: питание

О спортивном питании

Sovetchik	07.01.2014 в 23:08, Sovetchik
Возраст: 37 Сообщений: 8 ,	Протеин : VPX Syngex Вкус : шоколад Хороший протеин, мне понравился. Как по мне достаточно хороший состав, порция 26.5 в которой 20гр. протеина. Хорош тем что в нем низкое содержание углеводов так же умеренное содержание жиров, хорошо подходит во время "сушки" + к тому же он содержит изолят сывороточного протеина. На счет вкус - немного густой, но мне нравиться, если что то можно добавить больше воды\молока.   В целом протеин мне понравился. Цена и качество супер. Эскизы прикрепленных изображений 102.9 кБ Прикрепленные файлы архивов
	Форум: питание

О спортивном питании

Sovetchik	07.01.2014 в 22:49, Sovetchik  (просмотров: 24211)
Возраст: 37 Сообщений: 8 ,	Отредактировано: 09.01.2014 17:39, автор: Sovetchik Здесь хочу показать что представляет собой спортивное питание, также писать о своих впечатлениях о продукте, какой буду рассматривать. Возможно это вам поможет. Так же пишите то о чем бы хотели прочитать. По возможности буду рассматривать.
	Форум: питание