Главная форума

Архив старого форума

О спортивном питании

Phillya	11.07.2016 в 15:26, Phillya для Sovetchik
Возраст: 35 Сообщений: 3 ,	Недавно попробовал аминки BCAA от VPLab. Так там соотношение аминокислот 8:1:1. Производитель пишет, что это вроде как сильнее стимулирует синтез протеина за счет большего количества лейцина. Как считаешь это правда? Пробовал ли эти всаашки или какие то другие с подобным соотношением аминокислот? Это работает вообще или рекламный? А может просто взять ихние обычные комплексные и не париться? Спасибо заранее за ответ/обзор
	Форум: питание

Есть ли смысл пить аминокислоты для набора массы?

Phillya	11.07.2016 в 15:17, Phillya для Kolyamba
Возраст: 35 Сообщений: 3 ,	Дружище, все просто! Скорее всего не скажу ничего нового, по почему то самое простое всегда труднее всего осознать, так уж мы устроены) Все по приоритетности: 1) Обычное питание полноценное (если с эти все в порядке, спортпит тебе нафиг не нужен, ну разве что кроме креатина да витаминов, их тяжело их хавки получить в нужном количестве); 2) Спортпит типа протеина/гейнера и креатин для массы; 3) И только третьем пунктом идет весь остальной, но основной спортпит типа аминокислот (при условии, что 2 предыдущих пункта соблюдены и все равно масса на месте стоит и с режимом отдыха тоже все ок). Если все же так нужен спортпит то вот тут реально хорошие цены protein-shop.ua Покупал себе тут жидкие аминки для восстановления лучшего. Вот кому интересно http://protein-shop.ua/shop/product/aminokisloty-vplab-nutrition-amino-liquid-500-ml
	Форум: питание

и-магазины, где купить по чем купить? Не секретничайте делитесь советами

Phillya	11.07.2016 в 14:58, Phillya для VINDIS
Возраст: 35 Сообщений: 3 ,	Тоже недавно задался этим вопросом, просмотрел немало магазинов. Наткнулся на вот этот protein-shop .ua Цены по сравнению с большинством магазинов суперские. У них там правда 100% предоплата, но я покупал Л карнитин жидкий за 200 грн. Цена вообще смешная, учитывая что это бренд VPLab, так все прислали через пару дней. Оператор заказов, кстати девочка милая такая)))
	Форум: питание