Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Поиск:
завершить поиск по нику
- в сообщениях По нику:
- в темах В форуме:

Количетво найденных сообщений: 4

посоветуйте

Milan1
  06.05.2010 в 17:22, Milan1  (просмотров: 15015)


Возраст: 32
Сообщений: 2
Украина, заброди
думаю все слихали об проблеме набухания молочной желези у парней как от её избавитса, ато мешает в качалке чуствуеш себя както неуверено и мешает тренировкам!если кто знает как избавитса от етой проблеми напишите пожалуйста очень вас прошу!
 Форум: флуд

Тренировки Натуралов!

Milan1
  02.05.2010 в 09:09, Milan1 для vido


Возраст: 32
Сообщений: 2
Украина, заброди
Большое спасибо!)
 Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Milan1
  01.05.2010 в 09:59, Milan1 для vido


Возраст: 32
Сообщений: 2
Украина, заброди
Vido если не затруднит можеш кинуть програмку для новичка?зарания спасибо!)
 Форум: тренировки

Хочу почути ваші поради...

Milan1
  29.04.2010 в 20:28, Milan1  (просмотров: 6595)


Возраст: 32
Сообщений: 2
Украина, заброди
Хочу почути ваші поради на такі запитання:
1.Можна мені переходити на спліт(займаюсь 2 міс)
2.Якщо можна то чи підходить такий варіант
пн-чт
грудь плечи спина
ср-сб
бедра бицепс трицепс голень
пресс підтягування віджимання роблю в кожній треніровці!

Прошу відповідати всім,давати поради та як краще щось змінювати якщо потрібно!буду дуже вдячний!)
 Форум: тренировки


Количетво найденных сообщений: 4
gonki
strelyalki
tanki
zombi