Главная форума

Архив старого форума

Тренировки Натуралов!

Meunikum	18.02.2011 в 15:48, Meunikum для vido
Возраст: 32 Сообщений: 0 ,	Оке спасибо! Буду со штангой делать)
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Meunikum	17.02.2011 в 21:27, Meunikum для vido
Возраст: 32 Сообщений: 0 ,	vik а можно вместо в)Подъем на носки стоя делать сидя? просто у нас тренажер зал бедный(
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Meunikum	14.02.2011 в 16:14, Meunikum для vido
Возраст: 32 Сообщений: 0 ,	Vido спасибо тебе огромное, Буду заниматься) через 6 мес напишу о результате
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

Meunikum	13.02.2011 в 22:11, Meunikum для vido
Возраст: 32 Сообщений: 0 ,	Уважаемый vido помоги плиз создать программу, Вес:70кг Рост:180 Занимаюсь 3 мес делал всё по немножку) понял что так не надо, к сожаленью у нас в спортзале тренера нема и почти все новички.
	Форум: тренировки