Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Поиск:
завершить поиск по нику
- в сообщениях По нику:
- в темах В форуме:

Количетво найденных сообщений: 3

Питание Натуралов!!

Kurcha
  23.09.2011 в 16:42, Kurcha для vido

Возраст: 28
Сообщений: 1
,
привет Vido кинь пожалуйста прогу питания для набора веса а то уже два года в одном весе 67кг при росте 176
 Форум: питание

Тренировки Натуралов!

Kurcha
  23.09.2011 в 16:37, Kurcha для vido

Возраст: 28
Сообщений: 1
,
привет VIDO  вот занимаюсь в тренажорном зале уже как год вижу результаты спины,ног,плеч а вот руки вообще никак не растут и вес набрать не получается помоги составить программу для бецепса и трецепса пожалуйста.
 Форум: тренировки

Остеохондроз

Kurcha
  23.09.2011 в 16:28, Kurcha для PashaU96

Возраст: 28
Сообщений: 1
,
я занимаюсь уже гд и всё нормально
 Форум: обо всем


Количетво найденных сообщений: 3
gonki
strelyalki
tanki
zombi