Форум о бодибилдинге и культуризме

Форум
Новичку
Нужно знать
Питание
Упражнения
Для женщин
Вейдер
Системы
Книги
Журналы
СпортЗалы
ЧаВо
Химия
Фотографии
Юмор

Главная форума

Архив старого форума

Поиск:

завершить поиск по нику

	- в сообщениях	По нику:
	- в темах	В форуме:

Количетво найденных сообщений: 1

упражнения для нижней части трапеции

Katok

19.12.2010 в 10:53, Katok для i0184144

Возраст: 29
Сообщений: 1
,

точно не знаю ,ложись на скамейку, так что бы голова свисала ,бери блин, ложи его на лоб придерживай руками и качай

Форум: тренировки

Количетво найденных сообщений: 1