Форум
Новичку
Нужно знать
Питание
Упражнения
Для женщин
Вейдер
Системы
Книги
Журналы
СпортЗалы
ЧаВо
Химия
Фотографии
Юмор
|
Пауэрлифтинг vs бодибилдинг Blade22 | |
Возраст: 38
Сообщений: 968
Украина, Киев
|
Отредактировано: 19.09.2010 21:11, автор: Blade22
De4e пишет: | |
в общем сабж... чем отличаются... пожалуйста ответьте объёмно и доступно |
|
Пауэрлифтинг, также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон.
Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером). |
|
Форум: обо всем |
|
|
Дека
Метан
Метан
Становая тяга
Дека
Становая тяга
Становая тяга
Дека
Очищение организма
Метан
Метан
Дека
Метан
Метан
Дека
Дека
Дека
Дека
Дека
|
|