Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Поиск:
завершить поиск по нику
- в сообщениях По нику:
- в темах В форуме:

Количетво найденных сообщений: 175 Предыдущая страница 1 2 3 4 5 6 7 8 9  Следующая страница

Тестостерон Енанат или Ципионат?

Sky
  23.06.2010 в 15:07, Sky для Gain_Fast


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
Спасибо за проделанную работу я все это видел. Сейчас еще разок перечитаю.
Спасибо)
 
 Форум: Химия

перерыв между тренировками

Sky
  23.06.2010 в 15:02, Sky для pmit


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
 pmit пишет:
нет, я не пью.
днем на лекциях ночью сон

Если сна минимум 7-8 часов и ты не сидел на химии то 7 кг это много)
 
 Форум: тренировки

Тестостерон Енанат или Ципионат?

Sky
  23.06.2010 в 14:57, Sky для Gain_Fast


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
 Gain_Fast пишет:
Там где их сравнивают или вообще?

Можно отдельно или где их сравнивают.

Сори я понимаю что гугл рулит, я искал но толкового ничего ненашел.
 
 Форум: Химия

перерыв между тренировками

Sky
  23.06.2010 в 14:37, Sky


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
Отредактировано: 23.06.2010 14:38, автор: Sky

я вот тоже уже 3ю неделю не тренируюсь. Вес не упал.
Вот у меня тоже вопрос если я на лето с 3тренировки перейду на 1 тренировку на неделю+ турники и бег, я не скину мышечный вес?.
 
 Форум: тренировки

Тестостерон Енанат или Ципионат?

Sky
  23.06.2010 в 14:33, Sky для Freeman


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
Хотелось бы что то научное почитать, есть статьи?
 
 Форум: Химия

Тестостерон Енанат или Ципионат?

Sky
  23.06.2010 в 11:32, Sky  (просмотров: 71073)


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
Вобшем кто что может сказать в чем разница что лучше что хуже.
Статьи тоже принимаются, но хотелось бы практический совет.
 
 Форум: Химия

Дека

Sky
  17.06.2010 в 00:57, Sky для Blade22


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
Отредактировано: 17.06.2010 00:58, автор: Sky

 Blade22 пишет:
 Sky пишет:
Дека+анабол 7 недель.



Что ты набрал за этот курс????

Порядка 10 кг потом скинул 3.
 
 Форум: Химия

музыка

Sky
  16.06.2010 в 21:05, Sky


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
Отредактировано: 16.06.2010 21:06, автор: Sky

У нас в зале радио играет)
Иногда даже Джексон поет))) тогда у всех массовый отдых))
А так D'n'B рулит))))
 
 Форум: обо всем

Дека

Sky
  16.06.2010 в 20:25, Sky для bilder1980


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
 bilder1980 пишет:
я б поставил соло энт или цип 10нед.,500 тебе б хватило,йух дымился бы, агресия на треше и веса росли б хорошо. компот успел бы еще намешать. ну,раз хочу,то пожалуста

Хотеть не значит зделать) просто хочу посмотреть кто что напишет.
 
 Форум: Химия

Дека

Sky
  16.06.2010 в 19:36, Sky для bilder1980


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
Отредактировано: 16.06.2010 19:37, автор: Sky

 bilder1980 пишет:
енантата соло хватит за глаза. ставь 500-750 нед

хочу
500 енаната/нед
200 деки/нед
40 мг анабол/ден
+последние 3 недели пропинат колоть.
12 недель курс.
В конце клен и тамоксифен.
 
 Форум: Химия

Дека

Sky
  16.06.2010 в 19:19, Sky для Gain_Fast


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
 Gain_Fast пишет:
Анабол + Дека + Енантат должно быть великолепно

Я думаю колоть деку+енанат а в конце курса анабол.
 
 Форум: Химия

Дека

Sky
  16.06.2010 в 17:21, Sky для Gain_Fast


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
Дека+анабол 7 недель.
 
 Форум: Химия

Дека

Sky
  16.06.2010 в 14:43, Sky для Freeman


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
Ето будет 2й курс) спортзал 1.5 года вес 80.
 
 Форум: Химия

Дека

Sky
  15.06.2010 в 23:17, Sky для Blade22


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
Отредактировано: 15.06.2010 23:18, автор: Sky

А если так дека+Тесто Е?
 
 Форум: Химия

посоветуйте с програмой и питанием

Sky
  10.06.2010 в 15:31, Sky для vido


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
10% жиров.
50% углеводов.
40% белков.
Нужно было так сразу писать.
Без углеводов серавно ничего не будет, я так считаю.
 
 Форум: новичкам

Метан

Sky
  10.06.2010 в 10:52, Sky для Gain_Fast


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
 Gain_Fast пишет:
Ребят,я вот сейчас первый раз на курсе Анабол 30 мг в день,и 200мг Деки в неделю,через сколько теоретически должны появиться результаты?

Результат в первую неделю должен появится.
 
 Форум: Химия

посоветуйте с програмой и питанием

Sky
  10.06.2010 в 10:49, Sky для urrshak


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
 urrshak пишет:
27 лет, 176 рост, 80 вес
масса присутствует, с этим проблем нет...
хочу убрать бока и живот ну и в остольном подростить мышечную массу...
главный вопрос - как питаться, что когда есть, что вообще лучше не есть...
и для зала програма нужна...
ещё проблема, немного занимаюсь дома - гантели, отжимания но быстро устаю, может эжнергетик какой купить..?
буду весьма благодарен, если кто поможет)

Я посоветую есть поменьше жирного побольше углеводов и немного белков.
Что б бока убрать, нужно бегать + качай прес верх низ+ еще можно махи со штангой.
 
 Форум: новичкам

хотелось бы подрасти немного...

Sky
  10.06.2010 в 09:27, Sky для bogdan_d


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
 bogdan_d пишет:
Cлышал о методике Берга,Норбекова и прочее- кто то каким то боком сталкивался с такой пролемкой и как её решил? Заранее благодарен за советы...

Тебе 24 твой скелет сформировался врятли удастся вырасти на 5-10 см уже.
Поздно уже
 
 Форум: флуд

Новый источник протэина!

Sky
  08.06.2010 в 22:45, Sky для Blade22


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
 Blade22 пишет:
Ну так я же и не говорю что нужно только горох хавать и пипец! Горох для меня как дополнительный источник

Живот не болит после него?
 
 Форум: питание

Новый источник протэина!

Sky
  08.06.2010 в 00:22, Sky для Blade22


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
Отредактировано: 08.06.2010 00:23, автор: Sky

 Blade22 пишет:
 Sky пишет:
 Blade22 пишет:
Я для себя открыл новый источнык протеина! Гороховые хлопья в них на 100г продукта идёт 23г белка, что я вам скажу мало где найдёшь!

Растительный белок не такой хороший.
+ не факт что не ГМ.


А ты покупаешь по 300-400грн думаешь там без ГМО??? Хрен там! В горехе я хоть вижу что я ем!

Что я покупаю?
А ГМО ничем не отличается от натур продукта.
Без животного белка необойтись серавно.
 
 Форум: питание


Количетво найденных сообщений: 175 Предыдущая страница 1 2 3 4 5 6 7 8 9  Следующая страница
gonki
strelyalki
tanki
zombi