Главная форума

Архив старого форума

Количетво найденных сообщений: 244

1 2 3 4 5 6 ... 11 12 13

Вода для атлета

verhaverad	31.01.2010 в 10:34, verhaverad для PitBull
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	Сколько выпиваю воды за день трудно сказать,не замерял(пью по требованию).В спортзале пью сколько захочу(в среднем получается 1,5 литра за тренировку).Если хочется пить,то пить нужно обязательно.(это просьба организма)
	Форум: тренировки

Ростяжки помогите!

verhaverad	31.01.2010 в 09:18, verhaverad для PitBull
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	PitBull пишет: Вандерхард а если я с химкой щас занимаюсь это повлияет на ростяжки? Да,химия повлияет на их цвет и могут даже увеличится в размере.Они становятся красно-бардовыми.А когда выйдешь с курса,то они станут синими,а когда похудеешь они обесцветятся.
	Форум: тренировки

Ростяжки помогите!

verhaverad	31.01.2010 в 08:29, verhaverad
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	Ребята,растяжки это навсегда!Что бы вы ни делали и какие бы вам советы не давали, они у вас останутся.Растяжки -это деформация ткани на клеточном уровне,и не какие крема а тем более витамины и цынки не помогут.
	Форум: тренировки

добавки

verhaverad	24.01.2010 в 12:55, verhaverad для i0184144
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	нет
	Форум: Химия

добавки

verhaverad	24.01.2010 в 11:41, verhaverad для i0184144
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	i0184144 пишет: взаимодействует добавки если пить креатин,амино. кислоты, протеин, глютамин Протеин это и есть аминокислоты,глютамин это и есть аминокислота.Вобщем это всё одно и тоже-ПРОТЕИН.Так что креатин с протеином дополняют друг друга для набора веса.
	Форум: Химия

музыка

verhaverad	23.01.2010 в 17:17, verhaverad для i0184144
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	i0184144 пишет: мужики кто какую музыку предпочитает слушать при занятии атлетикой Death Metal !!!!!
	Форум: обо всем

ТРІБУЛУС... чи можливі негативні наслідки????

verhaverad	22.01.2010 в 23:40, verhaverad для LEGION
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	LEGION пишет: И подскажи мне пожалуйста как "твой" организм сам восстановится после длительного приема стероидов, когда "ты" атрофировал свою секрецию на нет.Даже профи после курса проходят какую никакую а терапию. А триб. я пробовал и после окончания приема никакого спада я не ощутил. Профи проходят терапию восстановления так как им нужно как можно скорее восстановиться для следующего курса и тем более у них космические дозы.Но если не проходить терапию восстановления с помощью каких-то лекарств,то организм сам восстановится,но несколько позже.Я думаю никто из вас не колол по 5 грамм теста в неделю чтоб так беспокоиться...
	Форум: тренировки

ТРІБУЛУС... чи можливі негативні наслідки????

verhaverad	22.01.2010 в 15:05, verhaverad для vermat
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	В организме всегда и всё стремится к равновесию.Колишь инсулин-организм снижает его выработку на время его приема извне.Перестал колоть-восстановился и всё работает как часики.Так же и с трибулусом.Сначала тестостерон повышается,потом перестаешь эту траву принимать-тестостерон падает до уровня меньшего изначального.Но не надолго.Гипоталамус сам определит сколько тестостерона не хватает в крови  и добавит "жару"до своей генетической нормы,не более.
	Форум: тренировки

Левая часть груди отстаёт от правой,как исправить?

verhaverad	17.01.2010 в 15:44, verhaverad для PEREDOZ
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	PEREDOZ пишет: Кто сталкивался с такой проблемой,как можно исправить?Занимался раньше волейболом 10 лет,был нападающим.Я правша и соответственно  постоянно работал правой рукой,в следствии чего правая часть груди и правая широчайшая выглядят больше чем их левые стороны.Широчайшую я потихоньку подгоняю под нужный размер (благо асиметрия спины не так сильно бросается в глаза как груди,да и спина интересует меня намного меньше чем грудь).За 10 месяцев занятий билдингом, заметил что нормально прогресируют все мышечные группы которые я качаю кроме груди!Грудные мышцы растут очень медленно,а тут ещё и левая сторона отстаёт!Я пару месяцев после жимов лёжа штанги  жал лёжа левой рукой гантель,но результата это не принесло.Посоветуйте как можно подогнать левую часть груди,но не бросать при этом без нагрузки и правую (очень хочу большую грудь,а она как назло очень туго растёт) У меня в начале тренировочного пути была такая же проблема(7 лет назад).Тоже ничего не помогало.Но сейчас такого уже нет,т.к на фоне огромных мышц ассиметрия грудных уже не заметна.Не волнуйся!Постепенно выровняются если будешь заниматься серьезно.Сейчас ничё не поможет,расслабся,и занимайся дальше.
	Форум: тренировки

Где купить качественую формакологию???

verhaverad	15.01.2010 в 14:58, verhaverad для jem
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	jem пишет: Привет !!!! Слышал такую тему , 4то некоторые употребляют метан с протеином , говорят прет неплохо... Что ты думаешь об-этом ???? Привет! Ну конечно!Это не отьемлемая часть питания на курсе.Протеин это белок,белковая пища,а без белков не будет роста мышц,просто будет идти тупая закачка воды,которая потом сливается быстро.
	Форум: Химия

Где купить качественую формакологию???

verhaverad	13.01.2010 в 20:47, verhaverad для power13
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	Отредактировано: 13.01.2010 20:48, автор: verhaverad  power13 пишет:  verhaverad пишет: У них Анабол 200табл стоит 144 грн,хотя в другом магазине он по 80 грн!!! за те же  200табл В каком 80? Хочу себе анабол за 80!!! http://dopingfarmat.com.ua/allprods.php?osCsid=64a44856cb8ef6bb836e68d87bd2be2b то,что россыпью.
	Форум: Химия

С чего начать курс химии?

verhaverad	12.01.2010 в 19:09, verhaverad для cfnfyf123
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	Частично
	Форум: Химия

С чего начать курс химии?

verhaverad	12.01.2010 в 18:36, verhaverad для cfnfyf123
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	Я не составляю курсов!Т.к у каждого генетика своя и прогнозировать результаты бессмысленно.Воздействие анаболика на отдельный взятый организм выявляется только после проб.Метан я не люблю,т.к после него много теряется,но для поддержки результатов проведенного курса подойдет.
	Форум: Химия

С чего начать курс химии?

verhaverad	12.01.2010 в 16:34, verhaverad для Blade22
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	На здоровье!
	Форум: Химия

С чего начать курс химии?

verhaverad	12.01.2010 в 15:55, verhaverad для Blade22
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	Тамокса будет достаточно.
	Форум: Химия

С чего начать курс химии?

verhaverad	12.01.2010 в 14:19, verhaverad для Blade22
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	Да,ты прав,но чем меньше андрогенной составляющей тем медленнее идет рост массы.И у Деки молекулярная структура такова,что она всёравно садит свой родной тестостерон,чего нет у оксандролона и винстрола. Одним словом:Каждый анаболический/андрогенный стероид уникален и работает только по-своему.
	Форум: Химия

Где купить качественую формакологию???

verhaverad	12.01.2010 в 08:25, verhaverad для Blade22
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	У них Анабол 200табл стоит 144 грн,хотя в другом магазине он по 80 грн!!! за те же  200табл
	Форум: Химия

С чего начать курс химии?

verhaverad	12.01.2010 в 08:10, verhaverad для Blade22
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	Что ты имеешь ввиду за Деку?
	Форум: Химия

С чего начать курс химии?

verhaverad	11.01.2010 в 21:08, verhaverad для Blade22
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	Чем выше индекс тем анаболик менее андрогенен и тем больше повышает синтез протеина в организме,но тем менее он способен в быстрые сроки построить мышцы,(зато качественные).Хочешь построить руку в 56 см тогда тебе нужны андрогены.Чисто на анаболике такой трюк не получится.(когда изначально рука 40см)Ну может быть...когда-нибудь...
	Форум: Химия

С чего начать курс химии?

verhaverad	11.01.2010 в 18:46, verhaverad для Blade22
Возраст: 41 Сообщений: 244 Украина, донецк	В миру их привыкли называть Анаболическими Стероидами,но стероид стероиду рознь.Есть стероиды прямо противоположные анаболическим.Вот как раз у них и есть побочки.У некоторых людей от слова Стероид возникают плохие ассоциации,и поэтому они верят,что настигнет какая-то болячка.Метан это уже считается гормоном,андрогеном и с ним могут временно проявиться побочки(Угри.хотя вряд ли это побочка...)Оксандролон и винстрол считаются чистыми анаболиками с наименьшим андрогенным индексом.
	Форум: Химия

Количетво найденных сообщений: 244

1 2 3 4 5 6 ... 11 12 13