Главная форума

Архив старого форума

Количетво найденных сообщений: 51

1 2 3

Питание Натуралов!!

romka	13.10.2011 в 11:44, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	здарова апять вапрос про жыр на жывате.масу набрал но руки плечи не очень набрали обйом.какой вес нада набрать при росте180 и што можна сказать про ”витрум”а и жариная картошка можна??
	Форум: питание

Питание Натуралов!!

romka	08.10.2011 в 14:58, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	привет  падскажы как принимать рыбий жыр?
	Форум: питание

Тренировки Натуралов!

romka	26.09.2011 в 19:54, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	привет влад вопрос такой эсли спина сильна адстайот то может всю ниделю эй занимаца па немногу?руки разгибать полностю (штанга на бицепс)спаиба=)
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

romka	18.09.2011 в 11:16, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	а мажна заменить турник на тягу верхнева блока?а мажна заменить турник на тягу верхнева блока?
	Форум: тренировки

Питание Натуралов!!

romka	17.09.2011 в 16:20, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	понял спасиба
	Форум: питание

Питание Натуралов!!

romka	17.09.2011 в 11:10, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	ти гаварил што в кактель нада дабавлять аскорбинку.витамие (с) не подойдьот?ти гаварил што в кактель нада дабавлять аскорбинку.витамие (с) не подойдьот?
	Форум: питание

Питание Натуралов!!

romka	16.09.2011 в 23:52, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	привет а вот витамин (с) принимать каждый день утрам или в дни трен. до-посли или дважди?
	Форум: питание

Питание Натуралов!!

romka	13.09.2011 в 23:39, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	спасиба дружыще!
	Форум: питание

Питание Натуралов!!

romka	13.09.2011 в 15:53, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	привет влад .памаги набрал немнога  жыра на жывате,ета нармальна может збавить питания?правда я чуть пробывал децкава титания уже не эм.падскажы штота
	Форум: питание

Тренировки Натуралов!

romka	03.09.2011 в 12:07, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	понял збавлю.оченъ благадарен.понял збавлю.оченъ благадарен.
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

romka	02.09.2011 в 09:38, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	привет а можна паменять в праграме местами упражнения после груди не остайоца сил на жим трицепса льожа и как узнать перегрузил мишци или нет?например после жима на грудь я уже не магу зжать ладони друг к другу(как при малитве)ета нормально?
	Форум: тренировки

Питание Натуралов!!

romka	02.09.2011 в 09:27, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	здарова влад ,а витамини принимать только в дни трениррвок или каждий?и какии витамини для бодрасти мишцев?за питания спасиба уже набрал 4кг но паєвилса живот нимнога ета нормально?
	Форум: питание

Тренировки Натуралов!

romka	24.08.2011 в 11:36, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	харашо спасиба так и зделаєм
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

romka	23.08.2011 в 13:59, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	балит згибатель запястя ближе к локтю боль острая может ета сухажыльэ
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

romka	22.08.2011 в 22:41, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	привет ищо,раз у меня маленькая праблемка,при роботе на бицепс со штангой балит придплечие што делать?
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

romka	21.08.2011 в 11:26, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	спасиба понял
	Форум: тренировки

Тренировки Натуралов!

romka	20.08.2011 в 16:00, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	привет влад такой вапрос прес эсли балит с прошлой тринеровки всьоравно качать иле ждать?ета как Бицепс бедра,румынская сиановая с гантелями и ета Разведение гантелей в наклоне?
	Форум: тренировки

Питание Натуралов!!

romka	11.08.2011 в 19:59, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	алкаголь не льзя.блин в брата свадьба после завтра.што можна придумать?
	Форум: питание

Питание Натуралов!!

romka	10.08.2011 в 22:54, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	панятна спасиба брасаю,а пра сало што можна сказать?и эщо купил витамины,принимать до,после или без разници кагда
	Форум: питание

Питание Натуралов!!

romka	10.08.2011 в 12:39, romka для vido
Возраст: 34 Сообщений: 51 ,	прывет вапрос а,любовь к пиву ето плохо)?
	Форум: питание

Количетво найденных сообщений: 51

1 2 3