Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Для новичков | делимся своими любимыми упражнениями
Поиск:
 Модераторы:  Cisco

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)
Предыдущая страница 1 2  Следующая страница

делимся своими любимыми упражнениями

170578
  18.04.2009 в 22:38, 170578  (просмотров: 32368)


Возраст: 45
Сообщений: 18
Украина, канев
ну........
 Форум: новичкам
Прямиком на страницу:
Freeman
  18.04.2009 в 23:18, Freeman для 170578


Возраст: 37
Сообщений: 208
Украина, Коктебель
Присед
 Форум: новичкам Вверх  

Cisco
  19.04.2009 в 09:27, Cisco для 170578
Админ


Возраст: 45
Сообщений: 102
Украина, Чернигов
Христос Воскрес!

жим лежа
 Форум: новичкам Вверх  

Callian
  19.04.2009 в 11:49, Callian для 170578


Возраст: 33
Сообщений: 73
Украина, Lviv
Подъем штанги на бицепс стоя  
 Форум: новичкам Вверх  

Ivens
  19.04.2009 в 12:40, Ivens


Возраст: 30
Сообщений: 16
Украина, г. Бровары
Отжимание на брусьях.
 Форум: новичкам Вверх  

Saint
  19.04.2009 в 20:11, Saint для Ivens


Возраст: 36
Сообщений: 76
Украина, Запорожье
Пресс! во всех его видах! незнаю чет поперло недавно!
 
 Форум: новичкам Вверх  

flesh
  19.04.2009 в 21:14, flesh для Cisco


Возраст: 40
Сообщений: 159
Украина, Киев
Воистину Воскрес!

Вы не поверите, но становая тяга ))) наверно потому, что там у меня используется самый большой вес и это очень здорово стимулирует.
 
 Форум: новичкам Вверх  

piston1984mail
  20.04.2009 в 20:06, piston1984mail


Возраст: 39
Сообщений: 22
Украина, Борислав
Віджимання від підлоги на кулаках 55раз
 Форум: новичкам Вверх  

Pikines
  21.04.2009 в 19:23, Pikines для piston1984mail

Возраст: 33
Сообщений: 63
Украина, Киев
в чём раздница на кулаках или просто ?
 Форум: новичкам Вверх  

piston1984mail
  21.04.2009 в 20:09, piston1984mail для Pikines


Возраст: 39
Сообщений: 22
Украина, Борислав
Кулаки і кисть стають міцнішими.
 Форум: новичкам Вверх  

EverlasT
  21.04.2009 в 20:44, EverlasT для piston1984mail


Возраст: 31
Сообщений: 43
Украина, Одесса
прес и жим лёжа))
 
 Форум: новичкам Вверх  

body
  22.04.2009 в 17:12, body для 170578


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
Подтягивания на турнике
 Форум: новичкам Вверх  

piston1984mail
  22.04.2009 в 21:49, piston1984mail для body


Возраст: 39
Сообщений: 22
Украина, Борислав
скільки разів (чесно)?
 Форум: новичкам Вверх  

body
  22.04.2009 в 22:08, body для piston1984mail


Возраст: 32
Сообщений: 34
Украина, Ялта
23
 Форум: новичкам Вверх  

Bogdan
  23.04.2009 в 14:43, Bogdan


Возраст: 31
Сообщений: 16
Украина, Перемишляни
10
 Форум: новичкам Вверх  

piston1984mail
  23.04.2009 в 17:42, piston1984mail


Возраст: 39
Сообщений: 22
Украина, Борислав
26
 Форум: новичкам Вверх  

170578
  26.04.2009 в 07:29, 170578


Возраст: 45
Сообщений: 18
Украина, канев
35
 Форум: новичкам Вверх  

Pikines
  26.04.2009 в 14:58, Pikines для 170578

Возраст: 33
Сообщений: 63
Украина, Киев
15 =))
 Форум: новичкам Вверх  

KaI7a
  19.05.2009 в 19:38, KaI7a для Pikines


Возраст: 37
Сообщений: 3
Россия, Челябинск
больше всего люблю французский жим))
 Форум: новичкам Вверх  

POs1t1f
  19.05.2009 в 21:42, POs1t1f для 170578

Возраст: 30
Сообщений: 35
Украина, Херсон
Жим лежа во всех его проявлениях и становая)
Просто нравится упражнения в которых я ощущаю всю мощ тела)
 Форум: новичкам Вверх  

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)
Предыдущая страница 1 2  Следующая страница

gonki
strelyalki
tanki
zombi