Главная форума

Архив старого форума

Помогите составить программу тренировок

tohin1986	04.11.2010 в 21:29, tohin1986 для ruzanov777
Возраст: 38 Сообщений: 1 ,	ruzanov777 пишет: я вже 2 роки хожу   в зал,в мене вага 55 кг штангу беру 80 кг,не думаю шо  то начинаючий,але зі штангою я замутив фігню бо тепер в мене ріст 165((((((((( так это от приседа или рост не упал, а наоборот??? У меня рост 169 и я задумался стоит делать присед?
	Форум: тренировки