Возраст: 36
Сообщений: 1
,
|
Здравствуйте!
Боюсь мой вопрос раскрыт ранее, но к сожалению я так и не осилил найти на него ответы.
Меня интересует вопрос о целесообразности приема гейнера (в часности Gain Fast 3100) не занимаясь при этом в спортзале, а только на турнике, брусьях, отжиманиями от пола? Смогу ли я набирать при этом вес?
Не судите строго, я неопытный )))
Спасибо заранее! |
Форум
