Главная форума

Архив старого форума

Бессонница после тренировок.

mosvin78	07.03.2009 в 01:14, mosvin78 для Freeman
Возраст: 45 Сообщений: 2 Одна из стран Европы, Heilbronn	Кроме белкового коктеля после тренировки (и то не каждый раз) никогда ничего не принимал.
	Форум: новичкам

Бессонница после тренировок.

mosvin78	05.03.2009 в 22:36, mosvin78  (просмотров: 8943)
Возраст: 45 Сообщений: 2 Одна из стран Европы, Heilbronn	Я занимаюсь уже больше года. До сих пор после тренировок, долго не могу заснуть, а если и засыпаю то не крепко. Скажите ето нормально или лучше снизить нагрузки-
	Форум: новичкам