День добрый ! Не давно решил возобновить работу с железом. В свое время я занимался ( перед армией ) несколько месяцев потом ушол в армию. Так вот принимал Метан ( один хор.. чел где то откопал хорошие упражнения и составленный план приема антибиотиков ) но не только . Было много таблеток и самое главное Была программа очищение организма. Что, меня порадовало что за месяц - 1,5 мышечная масса выросла на 3-4 см. А когда вернулся из армии все было потеренно
У меня вопрос мог бы кто помочь ( НОВИЧКУ ) возобновится и составить упражнения и прием Метена и т.д.. !
Форум
