Причём пытаясь этого избежать - пробовал суст разного изготовителя, оказалось до одного места. Спрашивал у многих людей которые его пробовали - тоже самое! Прикладывал капусту и рисовал йодовые сетки - немного помогло...немного
Курсец себе надумал на октбрь месяц: 5недель Анаполона потом 3 недели метана и напротежении всего курса Балденон и по 100мг станазолола в день и хотя бы 8кг протеина(все препы уже заказал). Как скажите???
Кста кому препы надо - с сентября буду в Киеве, могу помоч...
Если ты хочешь рельефности, пройди лучше курс Станазалола с Клёнбутеролом, питайся правильно и занимайся, веса ты много не наберёшь, но рельефность получишь хорошую...
Что бы набрать 200 грам белка это получается каждый час нужно принимать по минимум 50 грамм белка, и с них усвоится около 30... Это не реально.
А почему каждый час 50 грамм??? Если каждый час по 50 грамм белка вталкивать в себя, то в день выходит примерно 600-700 грамм...а это по-моему дохрена))))
Пока ничего вредного я не увидел (1.5 месяца,курс хавал и сейчас опять начал)
Проще вареные без желтка хавать они поприятней чем сырие будут, плюс если яйца магазинные то полубому варить нужно, я лично стремаюсь яйца с магазина сырые пить (была очень неприятная история с червями в нутри яйца) Так что ну его в баню!
200 грамм белка в день схавать то можно....но надо очень много есть и по деньгам я не думаю что это дешевле обойдётся
Например у меня основной источник белка - сырые куриные яица (12-15 в день) + каждый день варёное куриное филе, но это всё после тренеровки(часа в 2), а на утро кашки, супы (углеводы, жиры)...