Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Видео
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Химия | Как быстро убрать жир!
Поиск:
 Модераторы:  Cisco  Freeman

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

Как быстро убрать жир!

garik
  10.08.2012 в 18:26, garik  (просмотров: 4383)


Возраст: 42
Сообщений: 9
,
Я запустил тренировки и сейчас не могу заставить себя тренироваться. Подскажите как можно заставить себя.У меня очень большой перерыв. Заплыл жиром очень сильно.
 Форум: Химия

Alexvagrant
  10.08.2012 в 21:28, Alexvagrant для garik

Возраст: 35
Сообщений: 8
,
Хавать нужно меньше и бухать.
 Форум: Химия Вверх  

Olimp2126
  16.11.2012 в 12:12, Olimp2126

Возраст: 32
Сообщений: 8
,
Пока сам себя не мотивируешь ни чего тебе не поможет. Во первых если лень тренироваться, то обязательно диету. И ещё походи в бассейн, думаю здесь даже ленивому понравиться, но даже если тебе лень плавать, хотя бы минут 40 побарахтайся в воде, обязательно скинешь пару килограмчиков, а там глядишь и на полученном успехе появиться желание дальше тренироваться.
 Форум: Химия Вверх  

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

gonki
strelyalki
tanki
zombi