Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Обо всём, что как-то связано с железом | Можно ли ходить в сауну или в баню после тренажорного зала!!!
Поиск:
 Модераторы:  Cisco

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

Можно ли ходить в сауну или в баню после тренажорного зала!!!

Antonio
  29.01.2012 в 14:54, Antonio  (просмотров: 10188)


Возраст: 41
Сообщений: 30
,
Коллеги как ваше мнение.Можно ли ходить в сауну после тренировки со средней нагрузкой,вот думаю сегодня идти или не идти.
 Форум: обо всем

Parabellum
  13.02.2012 в 16:15, Parabellum для Antonio


Возраст: 41
Сообщений: 12
,
все  зависит от  того,  насколько  серьезно вы хотите  попариться. После  мощной  тренировке  долго  в  бане сидеть  точно нельзя.  Другое дело  5 минут до первого пота  и нормалек.
 Форум: обо всем Вверх  

concept
  16.02.2012 в 12:01, concept для Parabellum


Возраст: 37
Сообщений: 19
,
отец мой спортсмен професиональный в прошлом
так она каждую  субботу ОБЯЗАТЕЛЬНО ходили в баню/сауну
нужно дать мышцам распарится и расслабится
 Форум: обо всем Вверх  

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

gonki
strelyalki
tanki
zombi