Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Теория, практика, методики и принципы тренировок | хочю сухую масу
Поиск:
 Модераторы:  Cisco

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

хочю сухую масу

zeniaaaa
  11.07.2011 в 19:54, zeniaaaa  (просмотров: 6755)

Возраст: 32
Сообщений: 1
,
Здравствуйте!у меня просьба помочь советом!! мне 20 лет вешу я 105 кг при росте 198...в тренажорном зале я занимаюсь 2 года ..жим максимум 140  рабочий 110  4 подхода по 8 раз..присед 100.   хочю начать курс химии на сухую масу и рельеф..не хочю особеного приплыва веса а хочю убрать лишний вес и стать болие-мение суховат....подскажите пожалуйста  какие припараты употреблять и с чем??какой курс подходим для такой дела?  спасибо!
 Форум: тренировки

narolya5
  12.07.2011 в 00:35, narolya5 для zeniaaaa


Возраст: 35
Сообщений: 32
Украина, Dergachi
вот ссылка где люди качают сухую массу.Химию лутше не пей пожалееш!
http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=30274
может образумишся)
 Форум: тренировки Вверх  

antasar
  15.07.2011 в 17:31, antasar для zeniaaaa


Возраст: 48
Сообщений: 7
,
http://anabol.com.ua/kursyi.html  почитай на этом сайте много интересного...
 Форум: тренировки Вверх  

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

gonki
strelyalki
tanki
zombi