Приветствую всех кто любит спорт!
У меня такая проблема. С 6 лет тренирую сына. Сейчас ему почти 12 лет. Отжимается от пола не вставая 500 раз. Качает пресс 75 раз с гантелей за головой на 2 кг. Парень уже видно по телу мощный.
Но последнее время стал жаловаться на спину. Может мы его загнали? И он перегружает в этом возрасте спину.
Есть мысль сдать его на плавание. Думаю это полезнее и снимет нагрузки со спины.
Надо конечно купить для этого все красивое и хорошее по качеству чтобы заинтересовать его. А то он не очень к воде расположен.
Посоветуйте пожалуйста, я правильно мыслю в плане перейти на бассейн?
С уважением, Руслан!
Привет. Сам с детства занимался плаванием, знаю что это. Могу сказать, что это 1 из самых безопасных видов спорта. Он тренирует все группы мышц, разнообразные растяжки, дыхательную и сердечнососудистую системы. Отлично расслабляет и закаляет организм. Не нагружает позвоночник. По моему мнению это самый лучший спор для детей и юношей.
И еще такой вопрос. Где и какие аксессуары купить малому для плавания в бассейне. Типа очки, шапку, костюм, плавки и т.д.
Хочется чтобы было качественно и красиво. Я тут по совету знакомого нашел в одном из интернет магазинов принадлежности для плавания. Вот этот раздел по плаванию http://volna.com.ua/dir.php?id=193
Может кто понимает в этом лучше и знает другие варианты приобретения аксессуаров для плавания, помогите пожалуйста советом или ссылкой.
Может что и подскажу. У нас допустим в правилах бассейна обязательно нужно иметь шапочку, плавки и шлепанцы. Но я бы советовал спросить тренера о точном инвентаре для тренировок. Та ссылка, что ты указал, я смотрел, но я бы в спор магазине все намного дешевле нашел.
Лучше сходить с ребенком в магазин, чтоб он сам все выбрал, ему же в этом заниматься. Допустим очки, нужно мерить на месте, чтоб они точно подошли и в дальнейшем выполняли свою защитную функцию на все 100%.
Хм...Спасибо. Наверно и правда лучше где то походить и примерить лично. Хотя мои знакомые не жалуются на покупку с того спорт магазина. Все равно, спасибо огромное за ответ
Форум
. Но я бы советовал спросить тренера о точном инвентаре для тренировок. Та ссылка, что ты указал, я смотрел, но я бы в спор магазине все намного дешевле нашел. 
