Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?
Форум
Новичку
Нужно знать
Питание
Упражнения
Для женщин
Вейдер
Системы
Книги
Журналы
СпортЗалы
ЧаВо
Химия
Фотографии
Юмор
Главная форума
Архив старого форума
Теория, практика, методики и принципы тренировок
| Приседание
Поиск:
Модераторы:
Cisco
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно
зарегистрироваться
)
Приседание
da1ly
03.12.2010 в 20:51
, da1ly
(просмотров: 9636)
Возраст: 31
Сообщений:
5
,
Люди какой вес нужно приседать чтобы выработать скорость бега на короткой дистанции и по сколько подходов и повторений?
Форум: тренировки
ustaluy
03.12.2010 в 22:19
, ustaluy
для
da1ly
Возраст: 43
Сообщений:
234
Украина, Хмельницкий
Для етого нужно бегать!!!
Форум: тренировки
Вверх
LEGION
04.12.2010 в 10:01
, LEGION
для
ustaluy
Возраст: 44
Сообщений:
238
Белоруссия, Барановичи
100%
Форум: тренировки
Вверх
puh8282
14.01.2011 в 20:25
, puh8282
для
da1ly
Возраст: 42
Сообщений:
153
Украина, Киев
da1ly
пишет:
Люди какой вес нужно приседать чтобы выработать скорость бега на короткой дистанции и по сколько подходов и повторений?
забудь о приседе и весах,если хочешь быть мобильным)))
Форум: тренировки
Вверх
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно
зарегистрироваться
)
Игры гонки
Игры стрелялки
Игры танки
Игры зомби
Форум Новичку Нужно знать Питание Упражнения Для женщин Вейдер Системы Книги Журналы СпортЗалы ЧаВо Химия Фотографии Юмор
