Привет...хотелось бы узнать ктото принимал мегамасс 2000/4000?.
Каковы успехи,есть ли побочки?
мой рост/вес 190/61 ,занимаюсь в зале пол года ,за это время набрал 6 кг.
Что будет лутчше Мегамасс 2000 или 4000?
что за фирма?Наши не бери нах,там белка 20%...Бери известные фирмы типа :диматиз,оптимум нутрийшн и т.д.вот matryx 5.0 замечательный порошокчто касается побочек,то единственная-это бздёжь))
у меня был 4000 с добавлением креатина!! мне понравилось после него были другие...но не привязались! ищу мегамасс снова.на 300мл молока 5столовых ложек после трени!
скажи пожалуйсто а сколько он сейчас стоит?
и что лутчше 4000 или 2000 мне?
у меня друг за 21 день 14 кг набрал ,я в шоке просто был ...но он до этого занимался 3 года в зале ...при моих габаритах 190 /60 если заниматса 3 раза в неделю ,сколько к примеру массы наберетса?
твой друг химичит!!!! я не думаю что у него такая генетика за 21 день набрать 14 кг!!! за три года нихера не вырос а тут начал просто он это скрывает!!!
Химик твой друг, заливает он тебе. Только новички могут так поправится и то на столько - врядли. Химик 100%. Ты можешь 4кг. набрать при правильных тренировках и хорошем питании.
дружище..с твоим ростом надо набрать много массы!!!! чтоб выглядеть достойно... это где то до 90 кг..и ты не будешь выглядеть как качок. щас ты оочень худенький...НО!!!! никогда не сдавайся... щас тебе надо заниматься БАЗОЙ (штанги и гантели) без всякой лишней херни типа тренажёрчиков и левых упражнений!!! ГЛАВНОЕ!!!! КУШАЙ достаточно...это не пустые слова..когда то давно я думал что ем много...это было ошибочно...ты не представляешь как много надо есть!!!! раз 6-8 в день + добавки (протеин или гейнер) хотя бы 2 раза... так что только на масс 4000 не надейся...он идет как добавка..так что работы у тебя поистине много..но это того стоит!!!!
да я по базе и работаю ,жим лежа , приседания ,икры,и т.д и т.п Вот только становую не делаю ,потомучто скалеоз,спину держу криво ,на утро такие боли после нее..
я за 3 месяца 6 кг набрал ,а сейчас капец вообще веса не идут ...как 61 кг стал так и стоит ..
да я бы и кололса если бы знал как правильно..просто в отчаиньи...
Говорят этот Мегамасс поможет...хотя бы 5 кг набрать..
я на ночь обязательно мешаю 250 грамм творога в блендере с кефиром где то 400-500 мл... на ночь это БОМБА!!!! если ты знаешь в твороге содержится казеин...он расщепляется до аминокислот в течении продолжительного времени...вот так твои мыщцы питаются почти всю ночь аминками
не унывай..застой типичен для всех!!! анализируй...может чаще менять надо упражнения или их очерёдность...колич повторов... и т.д становую пока лучше не делай... раз та4кие дела...ибо если серьозно сорвёшь..всю жизнь будешь лечить..делай то что позволяет техника питание...это главное..не растешь..значит первая причина всегда в питании..а только потом всё остальное...
тебе пока 17 поэтому лучше не колоться и не глотать анаболики рано пока ещё... будет 20-22 года тогда сам и решишь надо оно тебе или нет. а при правильнои питании можно набирать и без мегамасс 5 кг и больше!!!
Я на ночь казеину хряпаю оптимумского ммм...на-на ка вкусная.Ща вот он закончится и попробую твой адский коктейль Единственное за что не люблю трапезы из жидкости на ночь-это часа в три ночи на горшок по маленькому полюбому бежати уже месяц нет из за этого полноценного сна моча добила сцука
кстати это стандартный коктейль..но иногда я балуюсь и добавляю туда - молотые грецкие орехи .. опять же в блендери мешаю 200 грамм йогурта и целый банан..иногда ещё мёд и бомблю всё это вместе (про пачку творога и кефир ты не забыл!?) и наслаждаюсь после тренировки мега восстановление для мега качков
Форум
что касается побочек,то единственная-это бздёжь))
просто он это скрывает!!!
уже месяц нет из за этого полноценного сна 
