Главная форума

Архив старого форума

(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

Как накачать грудные мышцы в домашних условиях?

S_a_n_y_a	20.08.2010 в 02:48, S_a_n_y_a  (просмотров: 6794)
Возраст: 40 Сообщений: 1 ,	Всем привет!Я новичок,подскажите пожалуйста,как накачать грудь в домашних условиях,не имея штанги и гантель,есть турник и бруся?Какие и как правильно выполнять упражнения?
	Форум: тренировки

Thinker	20.08.2010 в 20:59, Thinker для S_a_n_y_a
Возраст: 32 Сообщений: 16 Украина, sity	http://kach.com.ua./muscle.php?id=brus
	Форум: тренировки Вверх

(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)