Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Теория, практика, методики и принципы тренировок | перерыв между тренировками
Поиск:
 Модераторы:  Cisco

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

перерыв между тренировками

pmit
  22.06.2010 в 10:59, pmit  (просмотров: 13252)

Возраст: 35
Сообщений: 17
Россия, spb
не тренировался месяц, питание было не много урезано с 7 до 5 раза в день, сбросил вес на 7 кг- это нормально?
 Форум: тренировки

Freeman
  22.06.2010 в 11:25, Freeman для pmit


Возраст: 38
Сообщений: 208
Украина, Коктебель
С чем был связан перерыв?
 Форум: тренировки Вверх  

pmit
  22.06.2010 в 12:18, pmit для Freeman

Возраст: 35
Сообщений: 17
Россия, spb
с учебой =)
просто не занимался
 Форум: тренировки Вверх  

Freeman
  23.06.2010 в 14:04, Freeman для pmit


Возраст: 38
Сообщений: 208
Украина, Коктебель
знаю я эту учебу. С однокурсниками на лавке под универом с пивом? или я не прав, и ты сидел днем на лекциях а ночью в библиотеке?
 Форум: тренировки Вверх  

Sky
  23.06.2010 в 14:37, Sky


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
Отредактировано: 23.06.2010 14:38, автор: Sky

я вот тоже уже 3ю неделю не тренируюсь. Вес не упал.
Вот у меня тоже вопрос если я на лето с 3тренировки перейду на 1 тренировку на неделю+ турники и бег, я не скину мышечный вес?.
 
 Форум: тренировки Вверх  

pmit
  23.06.2010 в 14:50, pmit для Freeman

Возраст: 35
Сообщений: 17
Россия, spb
нет, я не пью.
днем на лекциях ночью сон
 Форум: тренировки Вверх  

Sky
  23.06.2010 в 15:02, Sky для pmit


Возраст: 35
Сообщений: 175
Украина, Коломыя
 pmit пишет:
нет, я не пью.
днем на лекциях ночью сон

Если сна минимум 7-8 часов и ты не сидел на химии то 7 кг это много)
 
 Форум: тренировки Вверх  

pmit
  23.06.2010 в 18:13, pmit для Sky

Возраст: 35
Сообщений: 17
Россия, spb
во блииин....
спасибо)))
 Форум: тренировки Вверх  

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

gonki
strelyalki
tanki
zombi