Качая железО
Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?

  Форум
  Новичку
  Нужно знать
  Питание
  Упражнения
  Для женщин
  Вейдер
  Системы
  Книги
  Журналы
  СпортЗалы
  ЧаВо
  Химия
  Фотографии
  Юмор




Главная форума Архив старого форума  
Химия | які амінокислоти краще взяти?? чи пришвидчують вони ріст м’язів??
Поиск:
 Модераторы:  Cisco  Freeman

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

які амінокислоти краще взяти?? чи пришвидчують вони ріст м’язів??

3a4oT
  26.05.2010 в 16:46, 3a4oT  (просмотров: 8888)

Возраст: 49
Сообщений: 10
Украина, Львів
Всім привіт....
мені 19 років ріст 195см,вага 94кг..
займаюсь в залі 9 місяців 3 рази в тиждень (вт-чт-сб)+ходжу на турніки десь по пів години (пн-ср-пн)
хочу збільшити об"єми(набрати сухої маси)
порадили взяти креатин UNIVERSaL(як він взагалі,є результати?)і якісь амінокислоти!!які краще взяти??чи сприяють вони росту м’язів??
дякую за відповідь!
 Форум: Химия

ustaluy
  26.05.2010 в 16:51, ustaluy для 3a4oT


Возраст: 42
Сообщений: 234
Украина, Хмельницкий
 3a4oT пишет:
Всім привіт....
мені 19 років ріст 195см,вага 94кг..
займаюсь в залі 9 місяців 3 рази в тиждень (вт-чт-сб)+ходжу на турніки десь по пів години (пн-ср-пн)
хочу збільшити об"єми(набрати сухої маси)
порадили взяти креатин UNIVERSaL(як він взагалі,є результати?)і якісь амінокислоти!!які краще взяти??чи сприяють вони росту м’язів??
дякую за відповідь!


Ти краще візьми протеін і амінокислоти. Якщо брати креатін то треба дуже дорогий бо толку від нього мало. І підбери тренування на массу!!
 
 Форум: Химия Вверх  

3a4oT
  26.05.2010 в 17:01, 3a4oT для ustaluy

Возраст: 49
Сообщений: 10
Украина, Львів
дорогий це конкретно який??
просто знайомий приймав цей UNIVERSAL за 1.5 місяця перегнав мене по силовим показникам(хоча був слабший)і замітно роздув руки...займаємось ми однаково...
сподобався його результат....особливо форми рук
а як на рахунок амінокислот??що порадити?
 Форум: Химия Вверх  

ustaluy
  26.05.2010 в 17:05, ustaluy для 3a4oT


Возраст: 42
Сообщений: 234
Украина, Хмельницкий
та їх зараз різних стільки є що й не знаю що порадити. Бери за нормальною ціною. Креатін він в основному для того щоб швидко востанавлювалась сила після тренувань. Твій друг напевне Метан хавав якщо тебе бистро перегнав по силі і по вигляду
 
 Форум: Химия Вверх  

 
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно зарегистрироваться)

gonki
strelyalki
tanki
zombi