Мужики, если кто-нибудь занимается бегом, то подскажите как новичку начинать заниматься: как , когда, сколько и каким темпом??? И вообще можно ли мне этим заниматься, у меня вражденная тахиккардия (заболевание сердца).
Я думаю тут мало кто может что посоветовать по этому поводу,все таки сайт посвящен качанию железом.А насчет можно или нельзя вот ссылочка полезная,задай вопрос профессионалу,он в онлайн режиме довольно таки не плохие рекомендации дает http://www.doktor.ru/qa/diabet/48689/48699
Форум
