Привет! детское питание это я бы сказал обычный заменитель пищи, если его принимать и больше не получать других источников, то толку никакого.А когда у тебя вся диета не совсем бьет , то подкорректировать можно и детским питанием. Принимать можно как отдельнй прием пищи, поскольку там хорошее соотношение белка и углеводов ( правда и жира с лихвой), можно с самого утра,а через 1-1.5 ч. можно и подкрепиться завтраком и за 1 ч. до сна.
Форум
