Зарегистрироваться
- запомнить
Забыли пароль?
Форум
Новичку
Нужно знать
Питание
Упражнения
Для женщин
Вейдер
Системы
Книги
Журналы
СпортЗалы
ЧаВо
Химия
Фотографии
Юмор
Главная форума
Архив старого форума
Для новичков
| Нужен Ваш совет !!!
Поиск:
Модераторы:
Cisco
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно
зарегистрироваться
)
Нужен Ваш совет !!!
ZeT
 
29.07.2009 в 23:09
, ZeT
  (просмотров: 8260)
Возраст: 33
Сообщений:
33
Украина, Горловка
Люди подскажите пожалуйста, как правильно заниматься на турнике и брусьях: сколько надо делать сетов и повторов... ( на турнике подтягиваюсь 6 раз, на брусьях 7-
. Вес-75. Заранее спасибо
Форум: новичкам
Cisco
 
30.07.2009 в 10:23
, Cisco
для
ZeT
Админ
Возраст: 46
Сообщений:
102
Украина, Чернигов
читай http://www.kach.com.ua/muscle.php?id=podt
Форум: новичкам
Вверх
Freeman
 
09.08.2009 в 07:45
, Freeman
для
ZeT
Возраст: 38
Сообщений:
208
Украина, Коктебель
зачем по нескольок тем одинаковых открывать???!!!
Форум: новичкам
Вверх
(Чтобы создать новую тему или ответить, нужно
зарегистрироваться
)
Игры гонки
Игры стрелялки
Игры танки
Игры зомби