 Форум
Новичку
Нужно знать
Питание
Упражнения
Для женщин
Вейдер
Системы
Книги
Журналы
СпортЗалы
ЧаВо
Химия
Фотографии
Юмор
|
| Для новичков | Подборка литературы и полезных программ по бодибилдингу |
|
Подборка литературы и полезных программ по бодибилдингу | LexxEagle | |
Возраст: 49
Сообщений: 1
Украина, Краматорск
|
Хочу поделиться со всеми качественным сборником литературы по бодибилдингу- более 30 книг и журналов:
[url=http://allsoftlab.com/hobbies-and-a-hobby/other-hobbies/489-podborka-knig-po-bodibildingu-i-silovomu-treningu.html]http://allsoftlab.com/hobbies-and-a-hobby/other-hobbies/489-podborka-knig-po-bodibildingu-i-silovomu-treningu.html[/url]
книга для начинающих спортсменов:
[url=http://allsoftlab.com/hobbies-and-a-hobby/other-hobbies/487-bodibilding-dlya-nachinayushhix-oskar-xejdenshtam.html]http://allsoftlab.com/hobbies-and-a-hobby/other-hobbies/487-bodibilding-dlya-nachinayushhix-oskar-xejdenshtam.html[/url]
Программа, которая поможет отслеживать данные о своих тренировках, анализировать и делать выводы, что для себя эффективнее.
Из описания самой программы:
"Компьютерная программа "Атлет" предназначена для автоматизации ведения записей и последующего анализа тренировочных программ культуриста.
Встроенный дневник позволяет регистрировать и хранить антропометрические (размеры, вес) и мультимедиа-данные (фото, видео и др.), а самое главное — тренировочные программы и расписание атлета.
В программе также присутствуют справочник продуктов питания и "конструктор блюд", позволяющие составлять меню для последующего анализа рациона питания атлета.
Программа интуитивно понятна, удобна в использовании, обладает рядом сервисных функций, возможностями последующего анализа.
Программа "Атлет" может стать полезным и незаменимым инструментом для занимающихся бодибилдингом, для тренеров (возможности составления и копирования тренировочных программ, работа с несколькими БД), для любителей и профессионалов бодибилдинга.
Программа "Атлет" уже не совершенствуется и не развивается. Но то что есть, вполне достаточно.
Идеальная программа для занятий самостоятельно, ведение дневника.
Возможность самому добавлять упражнения."
[url=http://allsoftlab.com/hobbies-and-a-hobby/other-hobbies/488-kompyuternaya-programma-atlet-v2011.html]http://allsoftlab.com/hobbies-and-a-hobby/other-hobbies/488-kompyuternaya-programma-atlet-v2011.html[/url]
Максимальный Сверхэффективный Тренинг Пола Делиа
"Максимальный Сверхэффективный Тренинг (Max-Ot) Настоящий курс разработан с целью обучения пользователя принципам (Max-Ot) тренинга. Это полноценный образовательный курс, призванный снабдить вас теоретическими знаниями и практическим опытом, благодаря которым вы сможете пользоваться этой системой самым эффективным образом."
[url=http://allsoftlab.com/books/other-books/404-pol-delia-maksimalnyj-sverxyeffektivnyj-trening.html]http://allsoftlab.com/books/other-books/404-pol-delia-maksimalnyj-sverxyeffektivnyj-trening.html[/url]
Уверен, что данный сборник книг и программ помогут вам в ваших начинаниях. Все материалы можно скачать бесплатно.
Модератору: никакой коммерческой выгоды не преследую. спасибо |
|
|
| Форум: новичкам |
 |
|
|
|
